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22种豆浆的做法功效大全  HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆做为一种健康饮品，越来越为人们所喜爱， HYPERLINK /tag/DouJiangJi.html \t _blank  HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆机也做为普通家电走进了寻常百姓家。各种营养健康的 HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆做法层出不穷，不断的提高着人们的生活质量。 黄豆 HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆 功效 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。 原料 黄豆70克、水1200毫升 做法 1、将黄豆浸泡6—16小时，备用； 　　　 2、将泡好的黄豆装入 HYPERLINK /tag/DouJiangJi.html \t _blank  HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动 HYPERLINK /tag/DouJiangJi.html \t _blank  HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆机，十几分钟后做出熟 HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆。 五谷 HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆 功效 降脂降压、强筋健脾、保护心血管。 原料 黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升 做法 1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用 　　 2、将浸泡好的五豆装入 HYPERLINK /tag/DouJiangJi.html \t _blank  HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动 HYPERLINK /tag/DouJiangJi.html \t _blank  HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆机，十几分钟后 HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆煮熟，报警即成。 五谷红枣 HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆 功效 降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。 原料 黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。 做法 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时，备用； 　　　 2、将红枣洗净去核； 　　　 3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB HYPERLINK /tag/DouJiangJi.html \t _blank  HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五谷红枣 HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆就做好了。 杞 HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆? 功效 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。 原料 ?黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 做法??? ?1、将黄豆浸泡6—16小时，备用； 　　　 2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB HYPERLINK /tag/DouJiangJi.html \t _blank  HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动 HYPERLINK /tag/DouJiangJi.html \t _blank  HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆机，十几分钟 HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆煮熟即成。 红枣枸杞 HYPERLINK /tag/DouJiang.html \t _blank 豆浆 功效 补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。?原料 ?黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升 做法 1、将黄豆浸泡6—16小时； 　　　 2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用； 　　　 3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB HYPERLINK /tag/DouJiangJi.html