08过敏性考试焦虑的成因及对策.pptVIP

过敏性考试紧张的成因及对策;主要内容 一、考试紧张的表现 二、考试紧张的原因 三、系统脱敏解决考试 紧张的操作方法;一、考试紧张的表现;3、考试应试期间的伴随状态。因紧张而引起的强迫性分心，干扰知识点的回忆、思维难以集中等。 4、慢性生理反应：生病等。 5、隐性心理反应：学习效率下降、学不进、过敏压力等。;二、对过敏性考试紧张的高效解释;著名行为治疗学家沃尔普（J.Wolpe）把考试过敏性紧张定义为：一个习惯性的、条件性的情绪反应。 在过敏性考试紧张治疗中的关键因素是什么？ ;刺激情境(S);过敏性情绪反射可以被积极情绪反射代替;; 三、系统脱敏解决考试焦虑的操作要点 ;;;小结; 谢谢！ QQ: 117008274