- 1、本文档共27页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
二十四拳谱序 虎牢张八,年三十学艺,枪刀剑戟,靡有不精,其神拳二十九势,世无知者。嗟乎!人知之未必果高,而高者不求人知,且唯恐人知,即间有知者,亦无异于不知也。余成童苦嗜武,读书之暇,他务不遑,专以舞蹈为乐。虽先兄屡训,私爱终难自割,徒以传授无门,东支西吾,劳而罔功,深愧无成。后十年,遏河南府洛阳县阎圣道,指点一二,颇觉进益。又十年,得字拳四十法,臆续三十件,积为七十则,但繁多莫纪,乃约归二十四,命以名,示以窍,使学者便于服习。然恐胶柱鼓瑟,苦其拘执不化,兹因冬日清闲,就二十四而扩充之,每一而分为八,共合一百九十二,纵横奇变,于此毕具。世有知者,不见可喜,假令湮没终身,亦所不怨也夫。 拦架之法,不外开合挑压四字,拦住以后方直入,用往外拨为开,内拨为合,上拨为挑,下拨为压,前去为直入。此开合非炼气之开合,勿误认。
二十四字论 阴阳字之祖,应为气之先。阳者耸乎上,其势不可攀。阴者伏乎下,如云之覆山。莫作呼吸论,只以升降言。承者承乎上,停者气不偏。擎者不可动 擎者如水立 ,沉者气下攒。开掀如荡舟,入者如水淹。尽筋多同转 本尽筋如飞电 ,崩势炮飞烟。创尽势猛勇,劈筋如刀砍。牵势如牵绳,推势如推山。敌者直不屈,吃势似运钳。粘者即不离,随者如星赶。闪势多旁落,惊如弩离弦。勾者势多曲,连如藕丝牵,进者不可遏,退者如龙蟠。次序休紊乱,大势须分辨。嘱语后学者,此诀莫滥传。 二十四字图说
1、蟠桃献寿 阴
阴手出,阳手收入口下,气落肘尖。
二士入园,蟠桃取来,仰手捧定,头献瑶台。
阴正势右前左后,两手皆阳,屈出胸前,两肘尖气往里收,与心气相布为一,头往下一栽,气落顶门,打膻中及下巴。
2、犀牛望月 阳
转阴手一推,头往后仰,气落枕骨尖。
犀能分水,直伸两蹄,抬头一望,玉轮挂西。
正势步法依旧,两手转阴,往前直伸,头往前一背,气落枕骨,打脐。
3、双虹驾彩 承
两手钩背,搁眼角上,气顶手背。
祥光忽起,瑞满长虹,五彩驾定,双桥凌空。
正势两足齐立,左前右后。两肘曲,两手勾粘于左右太阳穴下,气擎,手背接胳膊。
4、仙人捧盘 停
阴手落阳肘后,抽气压两手背。
老祖赴坛,光满玉盘,仙手捧住,内有金丹。
左足前,两手转阳,往下一板,气落十指背。
5、猿猴献杯 擎
两手抠如酒杯,端于鼻下,气还大指食指。
饮此玉液,献尔金杯,劝君更尽,如泥一堆。
正势转身,右足前,两手侧抠,如掇酒杯样子,食指上跳,小指气摧,硬往上端,驾胳膊。
6、双飞燕子 沉
身伏手垂,指抠头低,气颠脚尖。
燕儿展翅,两翼低垂,不是浮水,恰似衔泥。
正势转身两足齐,两手一撇,两足尖占地,两手皆侧帖,打鬼眼穴,气往下插,直入地内,压住大指。
两手一分,两拳上仰,气颠两脚尖。
沙上群鹅,纷纷白云,飞起展翅,爱杀右军。
往前一跳,手齐分,大指往外一扇,肘贴胁,打肱里肉。
8、美女钻洞 入
伸臂下插,低头而伏,气滑后脚尖。
洞门有石,钻之弥坚,美女来此,束手而前。
右前左后。身往足前,头往下一伏,两手伸直,手背靠探,打小腹。
9、双龙入海 尽
双手猛回来一撞,气顶中指尖。
僧鲧尽龙,破壁飞去,双双入海,谁能当住。
左足前,两手阴,伸直,步往前即,气往前去,打两乳下。
10、霸王举鼎 崩
双手一挑,脚尖站立,气领中指尖。
鼎峙千秋,重于山河,霸王举起,往上一豁。
两足齐立,拳从裆中豁起,直伸头上,气落中指一骨节上,打脉槽。
11、飞雁投湖 创
头下栽,手后背,气射顶门。
鸿雁于飞,在彼空中,上下一扇,投入洞庭。
两手一刷再一分,右足前入于裆头往前一彭,气落天灵盖上,打中腕。
12、宝剑双披 劈
左膝顶起,两手分拍,气归于一处。
孙权发怒,劈破书案,刘主拔剑,石分两段。
左前右后。两手俱侧,膝盖往上一顶,两掌往下一砍,大指气催小指,打手脖。
13、猴儿牵绳 牵
两手采头往怀一栽,气抠指尖。
头上有绳,拉拉扯扯,猴儿牵着,倒栽一跌。
左前右后。两手俱侧,气落十指洒,往里一搂,肘尖力往怀一收,身往下一坐,气聚臀尖,抓胳膊。
14、双手推山 推
手出心下,上按胸脯,气摧手心。
动也不动,稳如泰山,双手推之。猛往上掀。
右前左后。两手背帖于胸前,往前一拥,气出于心。
15、直符送书 敌
两手交叉,伏头尽力一送,气尽中指。
奇门谁知,直符随时,即刻送到,阴阳二书。
左前右后。两手阴,一交一叉,直伸头上,往前一冲,气落手腕两骨节上,打胸腹。
16、猛虎探爪 吃
手转身接,手往下尽力一按,气插手心。
猛虎翻身,力用全幅,下插入地,即时立仆。
并足而立,两手皆阴,大指往上一承,四指往下一卷,如铁柱一般,拿手腕。
17、钟馗抹额 粘
右拳仰,左拳搁心坎上,气落顶门上。
钟馗镇宅,两手磋摩,神额一抹,哧退邪魔。
右前左后。两手俱侧,附于两耳,手往后一带,头往上一仰,右
您可能关注的文档
- 二叉树与哈夫曼编码.docx
- 感染性心内膜炎44.ppt
- 二次结构与装饰装修专项施工方案.doc
- 分子生物学:重组和转座.ppt
- 二次经营工作汇报.ppt
- 感知觉与观察力的培养.ppt
- 分子生物学3.7.ppt
- 二次装修管理注意事项.ppt
- 干部任免审 批表、干部情况登记表填表说明和模板.doc
- 分子生物学8-聚合酶链式反应.ppt
- 分析let s单元56ago2卷纸zheng unit56.pdf
- 塑胶材料其它分类原料pa9t 12.pdf
- md16x16数字媒体切换器设备.pdf
- 者参考项目发起人学科类型单位序列承包商修订页代码顺序典型.pdf
- 届世界天然气大会阿姆斯特丹2006add10288.pdf
- 期测试记录表每周weekly g1g6 journeys tests level 6 lesson26.pdf
- modernize-whitepaper现代化您应用程序白皮书.pdf
- anybackup产品典型案例分析.pdf
- 约克金融工程课程tfeslide32.pdf
- 广州市妇女儿童医疗中心历份教学药历01tjy.pdf
最近下载
- 桥梁桩基钢筋加工与安装首件施工方案标准版.pdf
- GB55007-2021砌体结构通用规范.docx VIP
- 初中数学苏科版八年级下册期末复习——第10章《分式》尖子生提优训练(二).docx
- COMPETENCE AND PERFORMANCE INLANGUAGE TEACHINGJack C Richards 能力与绩效 语言教学杰克C理查兹.pdf
- 大学四级英语模拟试题(含解析).pdf VIP
- 京东自营厂直培训考试(含答案).pdf VIP
- 2022-2023学年广东省深圳市罗湖区七年级(下)期末地理试卷.doc
- 2023年重庆医科大学公共课《中国近代史纲要》期末试卷A(有答案).docx VIP
- 四轴飞行器说明书.pdf
- 桥梁桩基钢筋加工和安装首件施工方案.doc
文档评论(0)