健 康 自 测 100 问解答.doc

健 康 自 测 100 问 一、运用100问的好处 1、可了解顾客的身体状况； 2、可准确的搭配产品，目的是为了让顾客省钱，并且更好的吃出效果； 3、做服务的依据，在吃产品的过程中有几种症状缓解了； 4、留做档案，给伙伴增加信心，给同样病例的顾客增加信心； 5、可开发陌生市场，做健康问卷调查，给顾客做免费的身体检测。 二、内容解析 1——13，血液循环系统 1、头疼或长期头疼 头疼，女士做月子着了风会头疼，有偏头疼，缺镁，缺其他微量元素会头疼，如缺：钙、铁、铜、镁、钠、维生素B1都会疼。如果吃了一段时间还疼，就要考虑其它原因，因为部位不同，代表的脏器不同：a、前额疼，问一下有没有：鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎，如果没有就是以为胃不好；b、后脑勺包括整个颈部脖子疼，是膀胱弱了；c、两侧疼，是胆经的问题，同时会出现眼睛发花，口苦的现象；d、左侧头疼和肝血不足有关；e、右侧头疼和肺气下降有关；f、妇女经期过后，肝血不足可能出现左侧偏头疼，也会出现整个前额疼；g、当头像个帽子一样，痛而重，头如裹帽，同时四肢酸疼，会觉得冷，会出现呕吐，吃不下东西，是脾湿的问题。 2、头晕 气血虚；血压高，血压低；饭前血糖低也会头晕；或者颈椎压迫神经都会导致头晕；还有睡眠不足，惊吓都会。 3、健忘、头脑不清 大脑供血不足或者膀胱气提不起来，是肾不好，起不足。（脑细胞只死不生，要想记忆好，要给充足的营养才行）。 4、注意力不集中 肾不好；小孩是不是有多动症或成年人工作压力大都会导致。 5、高、低血压或者血脂 小孩的正常血压：70—110，成年人：80—120，老年人：90—130。（高压—收缩压，低压—舒张压）。如果上午比下午血压高，说明元气正在衰退，病情正在加重，脏腑功能退化；下午比上午血压高，说明是脏腑功能在恢复的表现，是自救的征兆。高压值和低压值相近，人体脏腑已经衰退，已经很严重了。 形成高血压有三种状况，判断标准，例如：a、低压100，高压120，压差小属于血黏度高，先清后补。b、低压90，高压180，高低压差较大，是肾虚造成，先清肾后调节免疫力在补充。C、低压100，高压150，低压也高，高压也高，有时心脏难受，心绞痛，即肾虚又血黏度高，先补后清。 注意：要咨询顾客高压多少，低压多少？吃什么药？血脂是多少？（正常值：1.9）血脂里面含有甘油三脂、胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白，我们吃一段时间后，胆固醇乳化下来，血压就会升高；还有高密度脂蛋白低一点好，低密度脂蛋白高一点要好，就会往外运送体内垃圾多一点，排得多一点。血脂高的人爱睡觉；遗传性的高血压要比正常人好转慢些。 6、失眠，睡不安宁 晚上睡不着，白天疲倦；心脑血管疾病，高，低血压都会造成失眠。心脏不好，心火在上面飘着，肾水下行，心肾不交会导致失眠；气血不足也会；心理压力太大也会失眠；晚餐吃太多也会失眠；保健的方法：手心搓脚心。（失眠的特征：眼袋大，眉中两道立纹）。 7、懒床睡不饱 营养不良，或者工作压力大；还有就是高血压，酸性体质也爱睡觉。 8、喜吃咸食 是肾虚的表现。或干重体力活。如果吃什么都没有味道，是肾脾两虚；腿抖、手抖属于肾精不足的表现。（注意：哟少吃盐，盐里的钠会导致血管硬化，，要吃清淡食物）。小孩多动同样是肾精不足敛不住虚火，一般由于是胎儿在母体内发育时，母亲肾虚经常月经后移动导致孩子先天肾虚。 9、胸口烦闷 气血不足的表现。如有的人在阴天易唉声叹气。（肾像个大筛子，能把肾的孔变大变小的物质是钠，所以少吃咸食）。 10、舌头肿胀发炎 舌乃心之苗，是心脏的问题，口腔溃疡是和肝经有关，肝血不足造成，反复口腔溃疡的话，是身体很虚弱的表现，说明肝藏血的功能已经很差了；怀孕时口腔溃疡，是血不足的表现；心主血脉，脾主统血（脾不统血了，要调脾，先通畅），肝主藏血。 11、牙齿松动易脱落 造成的原因：是不是有牙周疾病？是不是爱喝饮料？肾虚？牙刷牙膏不好也会造成牙流血，换了试试看，牙是肾的根，牙齿是肾脏开的花朵，肾主骨骨生髓，造血藏精。上牙疼是胃不好，下牙疼是大肠不好。 12、刷牙易流血 缺乏维生素C。牙齿和牙龈的丰满度代表了不同的两个脏器，脾主肌肉，牙龈是脾脏所主，牙龈能包住牙齿为土克水，脾和肾脏衰败的话，牙龈会出血，牙齿会松动。 13、身体局部麻木 血液循环不畅，和运动系统也有关系，特别是血栓患者，要大量的沙棘茶和玉米肽，很快可以缓解。 14——19，运动系统，（15—18属于骨头的毛病，缺钙、镁、锰、维生素D也会引起骨头的毛病） 14、肌肉疼痛 脾主肌肉或者运动量大都会痛。 15、肩膀僵硬疼痛 肩周炎、颈椎病、还和职业病有关。 16脊椎僵硬疼痛 椎管狭窄：两个骨头往里压迫骨