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高效沟通技巧(免费)

高效沟通技巧;█ 讲师资历 ;积极参与课程,乐意分享经验 勇于提问,讨论时不要偏离主题 请不要在别人发言时私下交谈 以开放的思维倾听他人不同意见;讲座题纲;第一讲:高效沟通的基本原则;昨天;今天;沟通的基本原则;我们想沟通时才在沟通 词汇对说话者和听话者意思是一样的 我们的沟通主要靠词汇 说什么比怎么说更重要 沟通是信息从讲话人到听话人的单向流动;信息内容;双 赢/无交易 买卖不成人意在。首先寻求双赢。在争取双赢无可能之后,欣然同意保留彼此差异。 双赢 花时间与气力寻找让自己与他人都满意的方案。 赢/输 永远在比与争之中,自己的赢以他人的输为代价。 ;输/赢 缺乏勇气表达自己的看法和感受。胆量小,懦弱,害怕得罪他人或失去他人的宠爱与接受。 输/输 妒忌/批评他人,无勇气表达自己无能力理解他人,嫉妒或批评他人,损人不利己。 赢 在本可以互惠的人际关系中仅仅考虑自己。;正直:忠实于自己的感受、价值观和承诺。 成熟:有勇气表达自己的想法和感受,用体谅的心看待他人的想法及感受。 富足心态:相信世间有足够的资源,人人得以分享。;第二讲:人格特质与沟通技巧;主动.外向.快;一个人经常的行为特征,以及因适应环境而产生的惯性行为倾向。包括显性行为特征和隐性心理倾向。;表象与社交 快乐、引人注意、大声、表面、马虎、无条理、好动、迟到、数字不敏感、多朋友、健忘、需要认同、先张嘴后思考、喜道歉、热情、插嘴、好赞美、夸张、新鲜感、故事大王、舞台高手;表象与社交 严肃、得体、礼貌、矛盾、紧张、怕别人不在意,又怕别人太在意、怀疑、敏感、交友慎重、忠诚、先思考后发言、分析、深刻、难赞美、有条理、整洁、节省、规律;表象与社交 自信、坚定、权威、快捷、天生领导、忽视人际、与工作无关的社交是浪费时间、实际、控制、直率、好争论、坚持己见、不道歉、好斗、义气;表象与社交 和平、休闲、缓慢、不愿引人注意、安静、稳定、善良、无侵害、朋友多、聆听者、机智、幽默、能不开口尽量不开口、旁观、调节矛盾、避免冲突、刻意和谐、难以决定、面面俱到、和事佬、好领导;让他们参与讨论观点、思想和创造性观点,认可他们的努力 不要直接进入分析,尽量共同开发多一些观点 愉快的气氛,动作稍快 表现出对他们“个人”感兴趣 当你们达到共识,将特别的细节罗列清楚诸如什么,什么时候,如何等等。确保你们双方同意并将一切写下来(不仅是因为活泼型的沟通者喜欢书写的方式,而是因为他们很容易忘记) 对他们的外貌,创造性的思维,说服力和感召力及时认可或赞扬 容许他们谈论他们自己并采用提问式的对话方式让他们“一吐为快” 如果你有他们所敬佩的人的支持,活泼型的人更容易相信你的观点 ;尽量支持思考者的条理性、思想性的沟通风格,注重行动和行事方法 全面的、有系统的、准确、完善的准备工作 列出你计划的优势和劣势,对劣势有可行性的方案供选择 进行细节的解释,并解释如何产生结果 思考者喜欢书写的形式,所以用备忘录或信件的形式进行随后跟踪 提供坚实、切实的证据(不是哪个人的观点)来证明你是真实和准确的 不要急于要求作出决定,给他们时间进行思考和分析来证明你说的话 表扬他们的高效率,有组织和全面的考虑 ;尽量支持他们的目标和目的 他们谈论事情的结果,不要纠缠过程中的细节 提问题容许他们给予简短的答复 使沟通保持工作性质,不要将重点放在建立私人关系上,除非对方希望如此 对于他们的观点给予认可或反对而不是对个人如此 争论时对事不对人 准确,高效,时间性,条理性 如需影响力量型人的决定,你应该从事与结果的关系出发去分析可能性 ;尽量耐心地聆听和以不敏感的方式提问,对他们的看法表示赞同 用时间想一想,判别他们的真实目标和目的 不要轻易地下结论,因为他们往往将观点隐藏起来 当你不同意他的时候,避免争论,以分享个人观点和感受的方式讨论 给他们时间让他们建立对你的信任 交谈的时候采用非正式,慢一些的举止 赞扬他们的团队精神,以及 “能够与他人很好相处”的能力 ; 没有完美的个人,只有完美的团队。 了解自己,理解他人。 理解是信任的基础,信任是沟通的前提。 别拿性格当借口。;第三讲:高效沟通技巧;明确沟通的目的 沟通内容的整理,必要时用笔记录 沟通的策略分析(5W1H);听众错位 应该与上司沟通的,却与同事进行沟通(传递负面信息) 应该与同事沟通的,却与上司沟通(告黑状) 应该与自己上司沟通,却与旁部门上司或越级沟通 越级汇报(不是申告) 应当对内沟通却成为对外沟通(家丑不可外扬) 性格错位;准备不充分 沟通前没有沟通计划,心中无数。如沟通目的和效果、主要内容、如何展开、如何结束、如何总结等等。 资料及现场状况准备不足。沟通遇到挫折会感到措手不及,思路混乱、忙于应付、临时找答案甚至轻易承诺。

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