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《正确的姿势》
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山东人民版小学一年级品德与生活上册
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第一课时
活动过程:
一、创设情境,激情引趣:导入新课
1.教师谈话:小朋友们,这节课我们来做一个小游戏,名字叫“我来做你来猜”,游戏规则是,老师在前面做动作,你们用一个字来猜老师做的是什么动作。
教师分别摆出“坐立走”的姿势,学生进行自由猜测,并说出理由。(教师随机板书:坐立走)
2.教师过渡:刚才大家猜的都很正确,这节课我们一起学习什么是正确的坐立走姿势。(教师补充课题:正确的? 姿势)在学习的过程中我们还要发现坐得最正确、站得最正确、走得最正确的小朋友,为他们颁发“坐之星”、“立之星”、“走之星”小奖花。
二、互动交流,体验探究:正确的坐立走姿势
1.探究一:坐的姿势
(1)教师引导学生交流调查结果及感受:课前,大家认真观察了生活中人们是怎样坐的,谁来谈谈你的??查结果和感受?
(2)学生谈调查及感受:有的人把腿放在屁股底下坐;有的人翘着二郎腿坐;有的人趴在桌子上坐;有的人斜着身子坐……
(3)教师小结:对,不正确的坐姿不仅不美观,还对我们的身体有害有时还会给人一种不尊重的印象,所以大家以后要注意自己的坐姿要正确。大家看,这里是你们收集的生活中人们的各种坐姿图片(课件展示:学生收集的各种坐姿图片),你有什么感受?
学生自由交流,教师适时评价。
(4)谈话:同学们,这几张是老师收集的坐姿图片(课件展示:军人坐姿图、学生在集会时的坐姿图片),你又有什么感受?
学生交流感受,探究正确坐姿:那什么样的坐姿是正确的呢?学生畅谈看法。
(5)教师小结:对,正确的坐姿应该是坐如钟,挺腰板,腿并拢,脚放平。
教师课件出示儿歌并板书:坐如钟
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坐如钟,挺腰板,腿并拢,脚放平。
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(6)学生对照儿歌来校正自己的坐姿,颁发“坐之星”小奖花:通过刚才的学习,我们知道了怎样坐是正确的坐姿,那你们快来自己坐一坐,看一看,谁坐的最漂亮,我们要给他颁发“坐之星”小奖花。
2.探究二:立的姿势
(1)教师谈话:大人们常说:坐有坐相,站有站相,那怎样坐才算是站有站相呢?谁来说说你调查到的站姿有哪些?或者把你收集到的站姿图片给大家介绍一下。
学生展示收集的图片,并介绍。
(2)教师小结:刚才通过大家的介绍,我们看到了一些不太漂亮的坐姿,那你认为生活中有哪些人站得最漂亮最精神?
学生自由回答:军人、警察、空姐、礼仪小姐的站姿。教师适时用课件展出相应图片。
(3)教师介绍并鼓励:他们漂亮的站姿来自于平时刻苦的训练,相信同学们只要有毅力,努力改变自己的不良姿势,你们也一定会像他们一样有着最漂亮、最优美的站姿。
(4)教师引导:现在请同学们起立,向他们学习,试试怎样站最漂亮。
学生边站,教师边说。
课件出示:军人、警察、空姐、礼仪小姐的站姿图片并飞出相应文字。(教师板书:站如松)
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站如松,挺胸膛,昂起头,看前方。
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教师相机颁发“站“之星小奖花。
(5)小游戏:读儿歌做动作。
课件出示儿歌:拍手歌
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拍拍手,拍拍手,
上拍拍,下拍拍,
左拍拍,右拍拍,
伸伸我的左手,
伸伸我的右手,
扭扭我的小腰,
端端正正坐坐好。
拍拍手,拍拍手,
上拍拍,下拍拍,
左拍拍,右拍拍,
伸伸我的左手,
伸伸我的右手,
扭扭我的小腰,
昂首挺胸站站直。
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3.探究三:走的姿势
(1)谈话过渡:刚才我们知道了坐和站的正确姿势,看我们小朋友现在坐得多端正,其实,生活中“走”的学问也挺大的。看这些同学是怎么走的呢?与你调查的人们走的姿势有什么不同吗?
课件播放:学生会操比赛入场视频。
(2)学生自由谈感受。
(3)教师小结:是呀,正确的走的姿势让人感觉很有精神,究竟怎样走才是正确的姿势呢?其实刚才有的同学已经说出来了,老师把它们总结到了一块,看。
课件出示,教师板书:行如风
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行如风,脚步轻,头不摇,身不晃。
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(5)活动体验:我们找几个同学到前面走一走试一试,看谁能得到走之星小奖花。
学生体验正确走姿:找几名学生按正确走姿走一走,并颁发“走”之星小奖花。
4.探究四:不正确姿势的危害
(1)引导思考:正确的姿势不光给人美的感受,还有利于身体的健康发育,促进“脊柱”的正常生长。所以,我们要坚持正确的坐、立、走的姿势。那么,不正确的姿势会带给我们怎样的危害呢?
学生回答。
(2)教师讲解,合作体验:不正确的姿势会给我们带来很大的危害,尤其是对我们的脊柱(教师边说边指给学生看)危害很大。同桌互相摸一摸脊柱,并将身体向不同方向做不同程度的弯曲,感受脊柱的变化,并交流自己的感受。
学生来谈谈感受。
课件展示:“脊柱的变化”。
课件播放:脊柱的自述:
“大家好,我的名字叫脊柱,是你们后背上一条很长的骨头我的特点是弹性强,柔软,但很容易变形。有些人因为平时不注意保持正确的坐立走姿势
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