产褥期保健(柴玉利)资料.ppt

产褥期母婴保健;一：产褥期;二：产褥期母体主要生理变化：;2、产后宫缩痛：;3、子宫复旧：;4、恶露： ;5、褥汗：;三、产褥期保健要点：;2、适当活动及做产后康复锻炼：;3、合理营养：;产褥期的饮食应当注意什么;4、个人卫生：;5、心理保健:;治疗产后抑郁的对策;2、心理保健: 要做好产褥期心理保健十分重要，产妇要注意休息和营养，尽快恢复体力，同时保持良好的心态，防止不正常心理发生和发展。丈夫及家人也要理解和关心产妇的心理特点和变化，帮助其克服产后的低落情绪，顺利渡过这一阶段。 ;3、丈夫参与: 随着妻子的十月怀胎，一朝分娩，准爸爸也变成了新爸爸，在欣喜若狂的同时，作为丈夫、父亲的责任也加重了。一方面妻子的身体需要照顾、恢复，而新生儿却需要每2～3小时就喂一次，往往会使妻子精疲力竭，身体更加虚弱，因此丈夫要给妻子提供良好的休息环境，营养充足的食品；另一方面，新生儿的健康成长、性格培养、性别角色确立 等也与和爸爸的接触密切相关，因 此新爸爸一定要多多和孩子接触， 关心孩子的身体和心理发展，用男 人独有的魅力去影响和引导孩子。;也许我们零零总总的说了许多，丈夫们可能会感到无从入手、不知所措，但总的来说，只要记住了以下20个字，相信每个男人都可以成为合格优秀的好丈夫： 坚强、支持、忍让、赞美、倾听、学习、体贴、陪伴、减压(为妻子)、释压（给自己)。;四、特别关注;对产妇的指导： 严