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走进心理健康教育;破冰活动;向你介绍
一些心理知识;心理学是什么——几种误解;心理学是什么——几种误解;什么是心理咨询
心理咨询只是心理学的一个应用分支。心理咨询的目的是为了帮助人们应对生活中的闲扰,更好地发展,增加生活的丰福感。一般来说,心理咨询是面向正常人的,来访者有心理困扰,但没有出现严重的心理偏差。
;心理学只研究变态的人
这种观点是把心理学和精神病学混淆了。精神病学是医学的一个分支,精神病学家主要从事精神疾病和心理问题的治疗,他们的工作对象是所谓“变态”的人,即心理失常的人。;心理学就是释梦
梦的分析和催眠一样,都只是精神分析流派所使用的治疗技术之一,就好比心理学工具箱里的一个起子,并不是全部。
; 心理学有着漫长的过去,
但只有短暂的历史。
——艾宾浩斯;弗洛伊德——意识与潜意识;精神分析理论给我们的启示;行为主义——刺激与反应;行为主义给我们的启示;行为主义给我们的启示;人本主义—心理学史上的第三势力;人本主义——心理学史上的第三势力;心理学也可分作很多门类 :例如普通心理学、发展心理学、变态心理学、社会心理学、人格心理学、管理心理学、消费心理学等。心理学已经被广泛应用于个人的生活、工商、军事、体育、教育、社会工作、广告等各个领域 。; 心理学就像电视、手机、互联网,没有的时候,生活依旧,波澜不兴。回顾过去,我们没有电视、手机、互联网,还是照样生活,没觉得有什么不便;现在,这些东西围绕在身边,我们也没觉察出更多的优越感。可真要拿走它们,不能再使用,许多人就会感觉不自在,甚至捉襟见肘。没有心理学的时候,日子照旧过;走进心理学,再深深感受到它的百般好处,就很难离开它了。; ;Hard work(努力工作) ;Knowledge(知识) ;Love(爱情)Luck(好运); 这些我们通常非常看重的东西都不是最完满的,虽然它们非常重要,
那么,究竟什么能使得生活变得圆满?;;??;Its Attitude(心态) ;健康的定义:人体健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。;小组讨论:什么样的心理是健康的;(一)智力发展正常。
(二)情绪稳定乐观。积极情绪多于消极情绪。
当喜则喜,当忧则忧
1、当你取得成功和进步时(会产生喜悦、欢欣之情。)
2、当你妨碍打扰了别人时(会有一种抱歉不安之情。)
3、当你被别人错怪时(会有一种委屈之情) ;(三)意志品质健全。
A.小王碰到难一点的题目就不独立完成作业了。
B.小张做作业遇到了困难,就到图书馆翻阅资料,请教老师和同学,坚持完成了作业。
C.小李学习英语觉得单词记不住,不想继续下功夫了。
D.小陈天天坚持清晨长跑锻炼,风雨无阻,已坚持了数年,不仅提高了体岳,而且学习成绩也不断进步。;(四)行为协调适度。
①行为方式须与年龄特点相一致;
②行为方式须与社会角色相一致;
③行为反映强度须与刺激强度相一致;
④行为的一贯和统一。;(五)人际关系和谐。
①乐于与人交往
②在行为中能保持独立完整的人格
③能客观地评价别人,严于律已,宽以待人;
④在交往中能用尊重、信任、友爱、宽容和理解的态度与人友好相处;
⑤能与他人同心协力、合作共事,并乐于助人。;(六)人格完整独立。
它是一个人与另一个人区别开来的独特的心理特性。心理健康教育的最终目标是使人保持人格的独立完整性,培养健全的人格。
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