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- 2016-07-27 发布于湖北
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孕期保健;怎样知道自己怀孕了?;孕期保健是指从怀孕开始至分娩前这一段时间的保健。整个妊娠期长达40周左右。在这漫长的日子里,孕妇除了定期产前检查之外,在衣、食、住、行以至劳动、工作和休息等方面都要适当安排,才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。;孕期保健的目的是什么?;将整个妊娠周期分为:
孕早期(12周前)
孕中期(第13—27 周)
孕后期(第28 周及其后);产前检查
孕12周前---1次/4周
孕28周后---1次/2周
孕36周后---1次/1周;孕早期保健;孕早期保健要点;
叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富.妇女怀孕前三个月到怀孕后三个月期间,每天服用0.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是,妇女服用叶酸应在医生指导下进行,另外,还需注意:
必须从怀孕前三个月开始服用叶酸。强??怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究,妇女在服用叶酸后要经过4周的时间,体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中,足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要,而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。 ;;;;妊娠的致畸因素;妊娠的物理致畸因素;妊娠的物理致畸因素;妊娠的生物致畸因素;妊娠的生物致畸因素;妊娠的生物致畸因素;妊娠的化学致畸因素;目前已确定的人类致畸物有:
乙醇、氨基喋呤和氨甲喋呤、雄性激素类、香豆素衍生物、己烯雌酚、二苯基乙内酰脲、甲基汞、恶唑烷-2,4-二酮、多氯联苯、孕酮类、四环素、反应停、碘化物及丙硫脲嘧啶……
;药物致畸实例----“反应停”事件;上世纪60年代前后,欧美至少15个国家的医生都在使用这种药治疗妇女妊娠反应,很多人吃了药后的确就不吐了,恶心的症状得到了明显的改善,于是它成了“孕妇的理想选择”(当时的广告用语)。于是,“反应停”被大量生产、销售,仅在联邦德国就有近100万人服用过“反应停”,“反应停” 每月的销量达到了1吨的水平。在联邦德国的某些州,患者甚至不需要医生处方就能购买到“反应停”。
;但随即而来的是,许多出生的婴儿都是短肢畸形,形同海豹,被称为“海豹肢畸形”。1961年,这种症状终于被证实是孕妇服用“反应停”所导致的。于是,该药被禁用,然而,受其影响的婴儿已多达1.2万名。
被美国科学杂志《月球》列为20世纪十大科学错误之一的“反应停”事件曾见证了药品检测失控的恶果。;“反应停”所致“海豹肢畸形”;其他致畸因素;孕中期保健;孕中期保健要点;;;;孕晚期保健;;;;孕晚期保健要点;4、禁忌性生活,以免发生早产和感染。
5、每天定时测好胎动。
注意:如有下列症状,请立即去医院检查。不能消除的严重头痛、出现视力模糊、严重而持续的腹痛、阴道出血、严重、频繁的呕吐、体温38°C以上、胎动频繁、减少或消失。
;
在一天的早、中、晚各取一定的时间来计数,每段时间数半至1小时,然后把三个数字相加乘以4,即为12小时的胎动数,正常胎动数为每12小时约30—40次,20—30为交界线,﹤20次胎儿处于危险状态,应及时就诊。;孕期营养;孕期用药;孕妇孕期不应该有的心理;6、暴躁心理,有些妇女怀孕后,爱发脾气,尚不知孕妇发怒时,血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增,并通过“胎盘屏障”,使胎儿直接受害,在怀7-10周时,经常发怒,可能造成胎儿腭裂和兔唇;
7、猜想心理,总想在宝宝是男孩还是女孩,担心宝宝的性别给自己的压力(来自夫家),无形中给孕妇造成心理负担;
8、羞怯心理,怕别人看出自己怀孕了,羞于出现在公共场所,这完全是不必要的;
9、焦急心理,期盼宝宝、担心宝宝而整天焦躁不安;
10、紧张心理,偏听信长辈的话对分娩产生一种恐惧。;怀孕期间为什么要定期进行产前检查?;孕期检查表;第五次产检;目前产前筛查的疾病;产前筛查的人员范围;产前诊断对象;整个孕期到底需要做多少次B超要依据具体情况而定,正常情况下,准妈妈在怀孕期间做B超4次左右最好。
1.第1次B超检查应在停经40 ~ 50天:确定宫内孕,原始心血管搏动。
2.第2次B超检查应在妊娠16~20周:这时做B超检查可确定怀的是单胎还是多胎,并可测量胎儿的大小及其发育情况,核实孕周以便产筛。
3.第3次B超检查应在妊娠24~28周:怀孕中期的B超检查可帮助准妈妈了解胎儿的生长发育情况,还能对胎儿的位置及羊水量有进一步的了解。还可以早期发现胎儿畸形,如胎儿的肢体畸形、唇腭裂畸形等。
4.第4次B超检查应在妊娠37~40周:这一阶段的B超可以帮助准妈妈观察胎儿胎位、胎儿大小、胎盘成熟程度、有无
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