萨堤亚工作坊讲义.docVIP

第  PAGE 23 页 共  NUMPAGES 23 页 内部资料 不得翻印 萨提亚的治疗信念 改变是有可能的，即使外在的改变有限，内在的改变还是可能的。 父母在任何时候都是尽他们所能而为。 我们拥有一切所需的内在资源，以便成功地应对及成长。 我们有许多选择，特别是面对压力作出适当回应，而非对情况做出实时反应。 治疗需要把重点放在健康及正向积极的部份，而非病理负面的部份。 「希望」是「改变」最重要的成份。 人们因相同而有所联结，因相异而有所成长。 治疗的主要目标是各人可以为自己做出选择。 我们都是同一生命力的明证。 多半的人倾向于选择对他所熟悉的而非舒适的应对，尤其在压力之下。 问题〔困难〕不是问题，如何应对问题才是问题。 感受是属于我们的，我们都拥有它们。 人性本善。他们需要找寻自己的宝藏，以便联结及确认自我价值。 父母常重复在其成长过程中熟悉的模式，即使那些模式是功能不良的。 我们无法改变过去已发生的事件，只能改变那些事件对我们的影响。 欣赏并接受「过去」可以增加我们管理「现在」的能力。 在迈向统整中的一个目标即是接受父母也是人，并且在人性的层次、而非角色的层次上与他们相遇。 应对乃是自我价值层次的显现；自我价值愈高，则应对的方式愈统整。 人类的过程是普遍性的，因此适用于一切情况、文化及环境。 过程是「改变」的途径。故事