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;1.重点:老年保健的概念、
老年保健的策略与措施。
2.难点:老年保健的策略与措施。 ;老年人——疾病高危人群;人口老龄化既是社会经济发展的必然结果,也是世界人口发展的趋势。
老龄化不可避免和难以逆转,可用医学方法和社会预防措施来改变
; 生活方式与健康的关系;新的医学模式;健康长寿四要素
合理膳食、适量运动
戒烟限酒、心理平衡
能使高血压减少55%,脑溢血、冠心病减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少1/3,平均寿命延长10年以上
疾病预防上花1元钱,医疗费用能省100元钱
疾病的内因就是遗传基因(20%),外因就是环境因素(80%);; “是任凭人们吸烟、酗酒、吃甘咽肥,得心脏病,我们再建医院为他们治好呢,还是把饮食、锻炼、不吸烟等卫生知识告诉群众,使他们建立健康的生活方式,从而不得病好呢?” ; 第一节 概 述; 第一节 概 述; 第一节 概 述; 第一节 概 述;二、老年保健的重点人群 ;一、国外老年保健的发展概况 ;一、国外老年保健的发展概况 ;二、国内老年保健的发展概况 ;小练习;小练习;一、老年保健的基本原则 ;二、老年保健的基本任务 ;二、老年保健的任务 ;三、老年保健的策略与措施 ;中国特色的老年保健策略 ;三、老年保健的措施 ;老年人自我保健的具体措施;社区保健的意义;小练习;小练习;小练习
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