五年级下学期体育教案全册要点.doc

五年级 第1课 教学内容：营养与健康 教学目标：认识营养是人们维持生命、进行体力和脑力劳动、保证身体发育和健康的物质基础。 教学重点：知道营养的重要性。 教学难点：养成不挑食、偏食的好习惯。 课前准备：营养含量的挂图及主要维生素功能表 教学程序： 一、导入新课： 提问：“同学们平时你们喜欢吃些什么”？并进行讨论。 二、学习新课： 同学们，你们知道什么是营养吗？ 准切的说营养是人们维持生命、进行体力和脑力活动、保证身体发育和健康的物质。 我们常说的营养有： 蛋白质—生命的物质基础。A构成组织B更新和修补组织C调节人体的生理功能。D提供热能 1、脂肪—人体不可缺少的营养。 2、碳水化合物—人体热能的主要来源。 3、矿物质—维持人体正常生理技能不可缺少的物质。 4、维生素—人体不可缺少的东西。 5、水—人体的65~70%是水。 现在我们知道了，保证人体生长发育，维持生命并进行各种活动的营养素是缺一不可的。它们来自各种各样的食物中。所以，我们有一些同学平时不注意营养与健康的关系，喜欢挑食，偏食，结果造成发育不良，这样往往会影响自己一辈子，这是多么可怕的结果啊！ 三、布置作业： 1、思考与练习：如何增加营养？ 第2课 学习阶段：水平三 学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平，并在练习中培养学生吃苦耐劳、相互激励和坚忍不拔