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健 康 教 育 备 课 周 次 第 周 地 点 本班教室 本 次专 题 相应专题后打“√” 常规健康教育（√） 心理健康教育（　） 教 学 课 题 爱护耳朵和鼻子使学生懂得爱护耳朵和鼻子的重要意义方法。一、?? 同学们，大家知道耳朵和鼻子有什么用吗？ （耳朵是用来听声音的。鼻子既是呼吸器官，又是嗅 觉器官。） 二、怎样保护耳朵呢？ 1、? 注意耳朵的清洁。 2、? 不用硬物掏耳朵。 3、? 不扯别人的耳朵开玩笑。 4、? 不把细小的物品塞入耳内。 5、? 定期进行健康检查，患了耳病要及早诊治。 三、???? 观察图中的小朋友有什么不对。 四、???? 怎样爱护我们的鼻子呢？（讨论） 1、? 保持鼻腔的清洁，擦鼻涕要用干净的手帕或纸巾。 2、? 不用手挖鼻孔。 3、? 防止吸入有毒气体。 4、? 不要把细小的物品塞入鼻孔 ? 你最喜欢吃哪些菜？哪些菜你不喜欢吃？为什么？ 二.认识明理 1.你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的自我介绍吧！ 2.豆腐、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，还夸我是健康食品呢！青菜：同学们好，我是你们不可少的好朋友青菜，我含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！我含有很多水分、糖分和维生素，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！） 3.小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？有些同学不喜欢吃荤菜，这个也不好，因为鱼、肉等含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。 教 后小 结 健 康 教 育 备 课 周 次 第 周 地 点 本班教室 本 次专 题 相应专题后打“√” 常规健康教育（√） 心理健康教育（　） 教 学 课 题 合理用餐身体棒(2) 教学目 标 帮助学生了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。 教 学 过 程 一、导入 如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！二、比较辨别 1.（出示胖子）这个同学长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点？（锻炼、少吃肉、多吃蔬菜） 2.（出示：瘦子）这个同学长得怎么样？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？（不开心）你从哪看出他不开心？是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。 三、小结 小朋友们，我们只有不挑食才能健康成长，大家看看我们教室里哪个是健康小子？一起把他们请出来！（音乐、鼓掌，健康女孩）跟大家说说，你们怎么长得这么健康？个个都是健健康康！大家可要向他们学习哦！ 教 后小 结 健 康 教 育 备 课 周 次 第 周 地 点 本班教室 本 次专 题 相应专题后打“√” 常规健康教育（√） 心理健康教育（ ） 教 学 课 题 饮料与健康 教学目 标 指导学生正确选择和食用饮料来维护自己的健康。 教 学 过 程 一、谈话导入 1.小朋友们，你们喜欢喝饮料吗？ 2.你们平时都喝什么饮料呢？指名回答。 3.师：饮料中有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐等营养成分，因此，喝些饮料是有益健康的。不过，饮料中也含有一些香精、色素和其他化学物质，这些物质多事后对身体健康会带来副作用。 二、怎样正确选择和食用饮料 1.远离含酒精饮料 (青少年饮酒对身体危害很大，有的会严重危害青少年的学习与成长。) 2.适量食用冷饮(会引起胃部不适，甚至引起肠胃炎。) 3.提倡多喝白开水、茶水。 三、话题讨论 妈妈说要提高生活质量，因此让孩子每天上学带高价的纯净水和饮料，你认为怎么样？ 教 后小 结 健 康 教 育 备 课 周 次 第 周 地 点 本班教室 本 次专 题 相应专题后打“√” 常规健康教育（√） 心理健康教育（　） 教 学 课 题 培养良好的卫生习惯 教学目 标 通过教学使学生做到饭前便后洗手，经常剪指甲，了解到生水是不卫生的，并培养学生喝开水的习惯。 教 学 过 程 一、板书：手的清洁。 提问：你觉得你的手干净吗？ （我们用手写字、画画、拍皮球……手上沾了很