☆第五章意识与注意-王要点.ppt

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测验:别让孤独定格 秋天是收获的季节,一提到秋天,将下面的情景跟你目前的感觉情景联系一下。你感觉与你最为接近的一幅画面是: A:香山的红叶片片飞舞。 B:田野里沉甸甸的金黄色麦。 C:自己依靠在窗户看夕阳西下。 解释 A:你目前不算孤独,因为很多的事情分散了你的心,正如片片飞舞的红叶,他们是是目前工作学习的压力也是动力。 B:这段时期你根本没有感觉孤独。或许你朋友很多的缘故,你喜欢绽放笑脸,做事情尽可能向好的方向考虑。大概你心理,内心孤独的是不应该的。 C:你最近正经历孤独,不敢说你孤独的程度有多深,但至少你已经发现不知道从什么时候起,你身边再没有多少可以沟通的人。其实这可能是你一相情愿的过分夸大感觉。请不要让一时的孤独成为你的负累。 测验:孤独程度 新家的装修完全由你来决定,在挑选壁纸方面,你喜欢下面那种来装修卧室呢? A:竖条纹壁纸 B:小碎花壁纸 C:几何图案壁纸 D:纯色壁纸 A:你是个喜欢简单的人,生活中只要有几个朋友你就觉得很满足。你把自己的生活和他人划分的很开,偶尔有孤独感蔓延的时候。但总得说来,你不感到孤独。 B:你珍惜家人与朋友,害怕寂寞。对你来说,孤独比与他人产生摩擦还要难受。你只有在人群中才能安心,但周遭越热闹,你的心却越现得孤单。彼此关系越亲密,这种感觉就越强烈,这会让你变得越来越招架不住孤单。 C:你是个向来我行我素的人,但这并不表明你就该与孤单为伍。虽然你表面是独来独往,但是你并担心孤单对你有什么影响。在别人感觉你一个人不可思议的生活的时候,你却在品位孤独。 D:你厌恶孤单希望众人围绕:你个性喜欢交往,又有点爱慕虚荣,你渴望听众听你的话,希望能成为众人注目的焦点;但又不想作得太明显,因此你常常使用一些小伎俩,千方百计想在一群人当中刻意把自己孤立出来。 谢谢聆听! * * * * * * 三、注意的品质 (一)注意的广度 注意的广度也叫注意的范围,是指在同一时间内意识能清楚地把握对象数量的多寡的注意特征。 知觉对象的特点 人的活动任务 人的知识经验 注意的广度受以下因素影响: 注意的广度测验 9 7 5 3 请看下图,并回答,是什么数字?它们的总和是多少? 请回答: 1、呈现的图形都有哪些形状? 2、每种图形的颜色分别是什么? 3、图形的顺序是怎样的? 图中有多少个小圆点? 图中有多少个小圆点? T C I G A H N E 图1 TEACHING 图2 图1 和 图2 分别是什么? (二)注意的稳定性 注意的稳定性也叫注意的持久性,是指注意能较长时间地保持在某种事物或某种活动上的注意特征。 经过一定时间之后,人的注意会不随意地离开客观事物,产生一种周期性起伏的现象,即注意周期性的加强或减弱,称为注意起伏或注意动摇现象。 与注意稳定性相反的特征是注意分散,指注意离开当前任务而被无关刺激影响。 注意稳定性测验 请你聚精会神地看这个图形,你看到了什么? 影响注意稳定性的因素 第一,对象特点 第二,主体状态 第三,方式方法 第四,人的年龄 注意的稳定时间和长短与年龄有关 一般5-7岁儿童每次注意稳定的时间约15分钟 一般7-10岁儿童每次注意稳定的时间约20分钟 一般10-12岁儿童每次注意稳定的时间约25分 中学生:45分左右 大学生:1-2小时 注意的分配是指在同一时间内,把注意分配在两种或两种以上的对象或活动上。 (三)注意的分配 请一位同学到讲台上来。让他一边背唐诗《床前明月光》,一边做一道算术题。背诗与做题同时进行,不能间断。 6 7 8 7 8 9 × 最早进行这个问题实验的是我国北齐时文学家刘昼(514-565),所谓“左手画方,右手画圆”,实难两成(《刘子新论》。专学篇) 在西方,波尔哈姆(Paulham)最早进行了这个问题的实验。他试图一边口诵一首熟悉的诗,一边手写另一首熟悉的诗,发现是可以做到的。 注意分配的条件: 第一,活动的熟练程度。注意的分配,要求同时进行着的两种或几种活动中,必须有一种活动达到相当熟练以至自动化或部分自动化的程度 第二,同时进行的几种活动之间内在关系。同时进行的两种或几种活动之间的关系,对注意的分配具有一定影响,有内在联系的活动便于注意的分配 (四)注意的转移 注意转移是指根据活动任务的改变,主动地、有目的地把注意由一个对象转移到另一个对象上去。 注意转移和注意分散是有区别的。 影响注意转移的因素 1.前后两种活动的性质特点 2.活动的目的性 3.人的高级神经活动类型 (五)注意的紧张性 概念:心理活动离开其他无关的事物,而高度专注于所指向的事物,并达到聚精会神的程度。 条件 有强烈的求知欲望; 有认真细致的工作态度; 加强意志锻炼。 注意紧张的培养 运用有意注意规律教学; 用语

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