身体的天气预报.pptVIP

唾液：又称“华池之水”，唾液能灌溉脏腑、润津肢体，祛病延年。 涕：鼻涕是保护鼻腔功能所分泌的一种物质，是鼻和肺的“守门员”。 眼泪：眼泪能润滑眼睛、杀死细菌。 可多食用：鱼类、全麦谷物、菜籽油、低脂奶制品、十字花科蔬菜、家禽以及少量红肉和香肠有助于降低心血管病风险。 饮食注意 * Company Logo * * * * 《左手黄帝内经· 右手本草纲目 》 养生篇 .健康宣教4 唾液太多→脾胃 鼻涕眼泪→病症 目 录 体液及五脏的概况 口中异味→脏腑 眉毛→脏腑盛衰 眼睛→脏腑变化 耳朵→心脏问题 皱纹→睡眠不足 肾 （唾） 肺 （涕） 肝 （泪） 脾 （涎） 心 （汗） 五脏 体液及五脏的概况 体液及五脏的概况 涎：流口水, 中医称为“多涎症”,中医认为 是脾胃虚寒，可常吃一些山药、红枣和生姜之类的食物。 汗：汗为心之液，出汗是人体的一种生理 现象。正常出汗可以调节阴阳平衡, 排出体内废物。 体液及五脏的概况 脾热：唾液多且粘稠，口中还伴着苦味，脾热。 肾虚：唾液多且伴有咸味。 内燥：口中发干，是津液不足的表现。 异常唾液 勿食用辛辣食物 少吃牛、羊肉 多喝水 多吃带酸味的食物 多吃水果，蔬菜，苹果、梨、葡萄等…… 饮食注意 肝肾阴虚：迎风流泪 肺、肾、脾虚：眼泪及鼻涕增多，感冒除外。 异常鼻涕、眼泪 糖尿病：口甜、舌苔厚腻，打嗝时有腐臭味 实热证：