大学生职业生涯第四章自我认识：技能探索概念.pptVIP

自我认识：技能探索 吴燕华 能力 ,就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。 能力是直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。能力总是和人完成一定的活动相联系在一起的。 练 习 请在5分钟内尽可能多地写下自己所拥有的能力。与你的同伴分享，看看谁写得多。大家写的一样吗？有什么不同？ 汇总大家所写的能力。可以将它们分类吗？可以分为几类？ 能力按照其获得的方式（先天具有与后天培养），可以分为“能力倾向”和“技能”两大类。 能力倾向（aptitude）：是指上天赋予每个人的特殊才能。与生俱来，但也可能因为未被开发而荒废。因此，能力倾向是一种潜能。 技能（skill）：指经过后天学习和练习培养的能力。如，阅读能力、人际交往能力、表达能力、沟通能力等。 个人能力水平往往是能力倾向和技能两方面的综合结果。 在现实生活中，个人的能力水平往往是能力倾向和技能两方面的结果。（刘翔） 自我效能感 含义：指个人对自己的能力，以及运用该能力将得到何种结果所持的信心和把握程度。 在实际生活和工作中，对个人行为起决定作用的往往不是个人实际能力的高低，而是个人的自我效能感。 多元智力论：加德纳（美 哈佛 心理学家） 言语——语言智力 逻辑——数理智力 视觉——空间智力 音乐——节奏智力 身体——动觉智力 交往——交流智力 自知——自省智力 技能的分类 1、知识技能 指那些需要通过教育或者培训才能获得的特别的知识或能力，也就是个人所学习的科目、所懂得的知识。 2、自我管理技能 常被看做是个性品质，涉及个体在不同的环境下如何管理：是勇于创新还是循规蹈矩，是认真还是敷衍了事，能否在压力下保持镇定，是否对工作又热情，是否自信，等等。 3、可迁移技能(或称通用技能 ) 就是一个人会做的事。比如：教学、组织、设计、安装、帮助、计算、考察、分析等等。可以应用于不同的工作之中。 1. 知识技能 指那些需要通过教育或者培训才能获得的特别的知识或能力，也就是个人所学习的专业、所懂得的知识。 知识技能不可迁移。 知识技能并非只有通过正式的专业教育才能获得。 知识技能还可通过讲座、研讨会、自学、资格认证考试、学术会议等方式获得。 大公司更看重综合素质（自我管理技能+可迁移技能） 知识技能是：准入、标签 大学生在校期间，一定要在学好专业知识的基础上，加强对自我管理技能和可迁移技能的培养。 重视技能的组合：复合型人才 话题 请谈谈你如何看待“高分低能”现象？ 麦肯锡咨询公司2005年报告： 《应对中国隐现的人才短缺》 “中国今年将有310万名大学毕业生，是美国的两倍多，但在庞大的毕业生群体中，极少有人具备从事服务业的必备技能。……中国工程类职位存在的主要缺点是教育体系偏重理论，……缺乏参与项目或团队协作的实际经验。实践经验和英语口语水平的欠缺，使求职者中不到10%能够满足跨国公司的要求。” 说说你有哪些知识技能 在学校课程中学到的：如英语、函电等 在工作（包括兼职、暑期工作、社会实践）中学到的：如电脑制图等 从课外培训、辅导班、研讨班学到的：如绘画等 从学术会议中学到的：如心理学在现代生活中的应用等 从志愿者工作中学到的：如小动物饲养等 从爱好、娱乐休闲、社团活动、家庭职责中学到的：如摄影、缝纫等 通过阅读、网络、电视等方式学到的：如钢琴表演、PPT制作等 请家人和同学帮助你回忆你在校内外都学习过一些什么专业知识（不管程度如何） 我有哪些知识技能的组合 我的知识技能组合是哪些？这些知识技能可以帮助我们更好地完成什么样的工作？ 我独特的知识技能有哪些？ 与你的同学相比，除了共同的专业知识以外，你还掌握什么其他的知识是他们所没有的吗？你有特别擅长的吗？无论这些知识是大是小，都请不要忽略它们，因为也许就是这小小的一点独特之处，有助于你在竞争中胜出。 2. 自我管理技能 描述自我管理技能：勇于创新、循规蹈矩、认真、敷衍、镇静、慌乱、热情、自信、负责、敏捷 也称适应性技能 品质、态度 成功所需要的品质、个人最有价值的资产 可从非工作（生活）领域迁移到工作（生活）领域 3. 可迁移技能 即“通用技能”，就是一个人会做的事，比如教学、组织、说服、设计、安装、帮助、计算、考察、搜索、决策、维修等等。是可以从生活中的方方面面，特别是工作之外得到发展，却可以迁移应用于不同的工作之中。 是个人最能持续运用和最能够依靠的技能。 美国大学与雇主协会 沟通能力 积极主动性 团队合作精神 领导能力 学习成绩 人际交往能力 适应能力 专业技术 诚实正直 工作道德 分析和解决问题的能力 美国劳工部及美国生涯咨询和发展协会 善于学习 读、写、算的能力 良好的交流能力，包括听、说能力 创造性思维和解决问题的能力 自尊、