生命质量评价要点.ppt

改变行为模式，增进身心健康 60% 的死亡归因于慢性病 70%的慢性病由不良行为造成 心脑血管疾病： 心脏病、脑卒中 肿瘤 呼吸系统疾病 糖尿病 慢性病 －世界卫生组织 2005年10月 《预防慢性病 一项重要的投资》 慢性病对全球健康的威胁  2002年中国居民营养与健康 调查结果显示： 高血压患者1.6亿 高血脂患者1.6亿； 超重者2亿； 肥胖者6000万； 糖尿病患者2000多万，糖耐量低减2000万 2002年中国六类地区居民高血压患病率(%） 六类地区血脂异常患病率（%） 超重及肥胖率（%） Criteria for obesity：0-6 years：WHO-Z score，7-17years：WHO Criteria, ≥ 18years： Chinese Criteria Overweight 24≦BMI28， Obesity BMI≥28。 我国不同地区7－17岁儿童超重肥胖率(%) 城乡分别为19.3%和18.6%,大城市、中小城市、一类至四类农村高血压患病率依次为20.4%、18.8%、21.0%、19.0%、20.2%、12.6%。 Big city M/S city Class 1 Rural Class 2 Rural Class 3 Rural Class 4Rural 18岁及以上成人血脂异常率(%) DYS High TG Low HDL High Cholesterol 全国四次高血压调查患病率比较 与1991年相比，患病率的相对增长量为30.9%，患病人数的绝对增长量为9千万人。 前面：为调查当年全国估计患病率。各次调查高血压诊断标准不尽相同：1959年无资料考证；1979-80年为SBP≥141和/或DBP≥91，且未考虑2周内服药情况；1991年为SBP≥140和/或DBP≥90，或近两周内服用降压药；2002年同1991年。 后面: 为年龄标化患病率。诊断标准统一采用1979-80年标准，标准人口统一采用1964年全国人口，对象均为15岁以上年龄。 糖尿病率(%)变化趋势 ≥ 20 years Big City M/S City 超重肥胖率变化趋势 Overweight Obesity ≥ 20 years 遵循1～6新概念，全方位改变自己 1. 一個中心：一切以健康為中心。 ?2. 兩個基本點： 遇事瀟灑一點，看世糊塗一點。? ?3. 三個忘記： 忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。? 4. 四個擁有： 無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。? 5.五個要： 要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。 6.六個不能： 不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再後悔！ Practice A New Sport 練一種新健身法 Take Care of Your Looks 注意形象 Freshen Up Your Ideas 更新觀念 Learn New Things 學新事物 Accept New Challenges 接受新挑戰 Be Curious Show Some Initiative 好奇探索，富有創意 Dare To Be Different 敢于與衆不同 Forget Your Troubles 忘卻煩惱 Make Peace with Life and People 與人為善 Sing from The Heart 唱自內心 Enjoy Nature 熱愛自然 Fall in Love 相親相愛 Kiss Like You Mean It 真心相吻 Make New Friends 廣交朋友 Joke With Your Friends 玩笑娛友 Laugh a Lot, and Above All, Smile at Life 開懷大笑，喜對人生 * * * * * * * * 1991年WHO生命质量研究项目建立，这是在WHO领导下建立的独一无二的国际合作项目，它是生命质量研究进程中的里程碑。该项目较著名的成果是世界卫生组织生命质量量表（WHOQOL