普通高校健美操课教学内容的现状分析和对策研究.pdf

Abs《ra蹴 With the devebpment of technology and progress of society,the idea of health，amusement and relaxation has been acceptted by many people． As a body-building，aerobics has changed more and more scientific and systematic，at the same time， jts theoty appears deep and delicate． A¨of these also make@foundation for college’s aerobics．The article re惋rs a lot of material such as pedagogy，physiology and phychilogy，and it analyzes the present conditions of our country’s aerobics teaching，utilizes material methods， questionnair methods，statistics and SO on．The 3 grade quota in the a『ticle is believed by specialists and process feasib J JJty．The aim of Jt is to revere the traditional aerobics Eeaching which focus on repetiton report，to promote the aerobics in colleges， standarize the teaching，improve aerobics teachers’S quality and supply theory basis． ．3一 随着2I世纪的来临，我国高校体育也为实现跨世纪的目标绘 制了宏伟蓝图。展望未来，回顾历史，我们不难发现，中国学 校体育在不到100年历史中走着一条曲折的道路。在这进程中， 健美操以其新的姿态出现在体育教学中，它融体操、舞蹈、音 乐、美学为一体，以其自身固有的鲜明的节奏感，高度的艺术 性以及健身美体的实效性和广泛的适应性，风靡世界，深受广 大青年学生及群众的喜爱。 1．健美操教学发展现状 1．1国内、外健美操教学发展现状 1．1I l国外健美操教学发展现状 在世界健身热潮的影响，以及健美操运动的蓬勃开展情况 下，各国对它的理论研究也同时丰富起来。由于各国政治、经 济发展不同，健美操在各国教育中的地位也不同。在日本，从 70年代开始，大众体育和娱乐体育引起关注，健美操作为健身 运动项目开展起来，并列入教学大纲。德国以体操著称，很早 体操就作为学校体育教学内容出现，健美操作为体操的发展在 70年代就列入了小学体育教学。英国虽然是一个喜爱户外运动 的国家，但从70年代也将舞蹈、韵律操列为中小学教材的主 要内容。美国是健美操的发源地，健美操一出现很快就被引入 课堂，并以教学主要内容出现，同时，美国也是目前健美操发 展水平较高的国家之一，对推动健美操运动发展起到了巨大的 推动作用。前苏联教育思想是对我国教育发展影响最深的国 家，然而健美操在现俄罗斯的发展却很缓慢，到目前为止健美 操仅限于学生课外体育的内容。 1．1．2我国健美操教学及内容发展现状 现代健美操在我国兴起是从70年代末80年代初开始，我 国健美操在这20年间经历了一个从起步探索到逐步分化的过 程，尤其在近lO年间成为体育领域研究的热点。随着全民健 身的开展，《大众健美操锻炼标准》地推广和实施，越来越多 的高校开设了健美操课。实践证明，高校健美操课对增强学生 体质，增进健康，培养正确体态，陶冶美的情操，掌握健身手 段等方面起到了积极作用。目前，健美操己被列入我国普通高 校体育教学大纲，成为我国高校体育教学的主要教材。 1．2普通高校健美操课的内容和形式 健美操作为独立项目根据其活动的目的任务进行分类，健 美操可分为健身健美操、竞技健美操、表演健美操三大类。普 通高校健美操课教学的主要内容是健身健美操；竞技健美操只 作为一般介绍性内容出现。健身健美操也称大众健美操，是集 健身、娱乐、防病为一体的群众性、普及性健身运动。健身健 美操的主要目的在于健身。通过锻炼身体可增强体质，促进身 体全面发展，提高工作学习能力。 高校健美操课上课形式多采用普修课、专选课或选修课的 形式，少数高校采用俱乐部形式。 1．3健美操课理论及教学内容研究现状 在健美操教学理论研究方面， 随着新世纪的开始和健身 运动