第二章、自我认知技巧.pptVIP

Story 森林里要举行运动会，比赛的项目有赛跑、飞行、爬树和游泳。动物们纷纷报名参加，狐狸也来了，它自称无所不能，要求参加所有的项目。 最先比赛的是赛跑，兔子下子窜了出去，到了终点，高兴地吃了两个胡萝卜之后，狐狸才跌跌撞撞地跑过来。之后是飞行，燕子、鸽子一转眼就飞得没影了，狐狸扑腾着飞了几米远就落了下来，摔了个嘴啃泥；爬树比赛时，狐狸刚爬到树腰就摔了下来；比赛游泳时，狐狸刚游了一点儿就差点被淹死了。 狐狸虽然自称无所不能，可一到用的时候却没有一样是中用的。 自我认知 --《职业指导与创业教育》 Excise 步骤： 翻开课本P26，完成课堂练习表3-1 根据表3-1所填内容，请跟同学们介绍你自己 1.1自我认知的意义 自我认知才能倾听心灵的需求 自我认知是生涯规划的开始 自我认知是职业生涯设计规划的重要前提 1.1自我认知的意义 职业轨迹受多种因素的影响 1.2自我认知的方法 常用的自我认知方法 1.2自我认知的方法--橱窗分析法 橱窗分析法 1.2自我认知的方法--360度评估 360度评估：自我、父母、亲友、老师、同学、其他人的评价。 1.2自我认知的方法--360度评估 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。 --约翰·霍兰德 John Holland 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 R 实用型（doer） 喜欢具体的任务 工具使用、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道 技术性行业工作人员 工程师、木匠、外科医生 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 I 研究型（thinker） 喜欢探索和理解事物 平静、深邃、内敛 有智慧的 独立的 实验室研究员 科学家、学者、工程师 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 A 艺术型（creator） 喜欢自我表达 富有想象力、创造力 追求美、自由、变化 喜欢多样性与展示 艺术家、诗人 自由职业者 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 S 社会型（helper） 对人感兴趣 良好的人际交往技能 服务他人、微笑 帮助别人解决问题 教师、护士 义工、心理咨询师 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 E 企业型（persuader） 向人推销自己的产品或观点 追寻领导力与社会影响 有抱负，责任感强烈，勇于承担压力 言语说服能力强 销售、管理人员 政治家、律师 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 G 事务型（organizer） 喜欢有条理、程序化的工作 忠诚、乐于执行与服务 有组织有计划 细致、准确 会计、文秘 档案管理、信息整理 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 霍兰德理论的优点 理论结构完整、清晰、便于操作 量表应用广泛，有很大的实用价值 重视个人特质与工作世界的配合 提供明确的方向进一步探索 霍兰德理论的缺点 仍然具有特质因素论的色彩，受到批评 忽略个人成长和学习经验的重要 1.2自我认知的方法--霍兰德职业兴趣理论 用手机打开链接：/ceshi/712/ 进行霍兰德职业兴趣测评 Excise 步骤： 翻开课本P38，完成课堂练习表3-6； 根据自我评定结果计算自评等级。 1.3评估个人的技能资产 1.3评估个人的技能资产 马斯洛的需求层次理论 1.3评估个人的技能资产 价值观就是一个人认为最重要、最珍视、或最想得到什么东西的观念。会影响和左右人们在生活、工作中的决策。是决定个人行为的基础。 1.3评估个人的技能资产 9种常见职业价值观 1.3评估个人的技能资产 1.3评估个人的技能资产 为什么要考虑价值观？ 价值观在人们的职业生涯发展中起及其重要的、决定方向性的作用，甚至超过了兴趣和性格。 当人们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考量。 Homework 内容:完成360度评估表（至少包括：自我、家人、朋友、同学、老师五项评估） 提交形式：纸质版 提交时间：第8周上课时 1、独立经营型 2、经济型 3、支配型 4、自尊型 5、自我实现型 6、志愿者型 7、家庭中心型 8、才能型 9、自由型 * Stella Lam Stella Lam 自我认知的基本内涵 自我认知的方法 评估个人的技能资产 目 录 CONTENTS 自我认知的基本内涵 自我认知 人生总目标的实现 家庭经济地位 个人的心智能力 个性特点 机遇 自我认知的方法 探索自己的职业密码 被评估者 自我评估 父 母 家 人 评 估 老