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* 南京月子会所 夏季产妇如何坐月子?夏季天气比较炎热，产妇如果在夏季坐月子可能比较辛苦，要做好防暑的措施，产妇可以多吃一些蔬果，有利于更好的坐月子。 南京月子会所 1、 严防中暑 产后产妇身体比较虚弱，且容易大量出汗，比较容易中暑。 南京月子会所 产妇的房间要注意通风，也可以使用空调或风扇，但不能直接对着产妇吹。 南京月子会所 2、出一点汗有益健康 怀孕过程中体内液体的增加，胎儿娩出后会以出汗、排尿等形式排出体外。 南京月子会所 新妈妈不妨在清晨或者傍晚天气不是太热的时间里，走出房间活动活动，让身体自然出汗。 南京月子会所 3、多吃蔬果 蔬菜和水果富含维生素和矿物质，能帮助产妇消除疲劳和增进食欲，可增强身体抗感染能力，可以防治产后便秘。 南京月子会所 4、忌用风油精 风油精具有提神醒脑、解暑避邪、祛风镇痛、驱蚊止痒等功效，但其中的樟脑具有的毒性作用。 南京月子会所 刚出生的新生儿体内缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，如果妈妈被蚊虫叮咬后大量使用风油精，樟脑会随气味透过新生儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入血液中，引起婴儿黄疸症。 *
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