大学生健康教育详解.ppt

四、艾滋病的传播 传染源：病人、HIV感染者 传播途径：异性及同性的性接触传播；血液传播；母婴垂直传播。 1.性接触传播 （1）同性恋 （2）异性恋 2.血液传播：输血是一个重要的传播方式。 3.母婴垂直传播：围产期及分娩时传染婴儿，机会约为30%。 * 预防艾滋病“十条基本知识” 1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和办法，但可以预防。 2、与HIV/AIDS日常生活和工作接触不会感染艾滋病。 3、艾滋病主要通过性接触、血液和母婴3种途径传播。 4、洁身自爱，遵守性道德是预防经性传播艾滋病的根本措施。 5、正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病性病的 危险。 6、及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。 * 预防艾滋病“十条基本知识” 7、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。 8、避免不必要的输血和注射，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。 9、关心帮助和不歧视HIV/AIDS是 预防和控制艾滋病的重要方面。 10、艾滋病威胁着每一个人和 每一个家庭，预防艾滋病是全 社会的责任。 * * * 大学生的发展阶段： 人生特殊阶段 阶段心理特点： 心理断乳期 适应准备阶段 稳定发展阶段 走向成熟阶段 主要危机： 自我意识危机 社会适应危机 情绪发展危机 个性发展危机 人生抉择危机 * 社会因素 现代化的特点：社会的现代化、信息化发展冲击着传统的文化，改变着社会的形态、结构，震撼着人们的思想、心理，塑造着新的观念和行为，它象一把双刃剑，既带来福音，也带来灾难。 对人的影响：A、人的心理压力增大；B、各种心理疾病的发病率明显上升；c、各种心理卫生问题大量出现。 * ——大学生要养成自觉的心理健康意识 心若改变，习惯跟着改变； 习惯改变，性格跟着改变； 性格改变，你的人生会跟着改变。 * 一、什么是心理健康？ 二、如何判断你的心理是否健康？ 三、影响心理健康的因素 * 生理健康 心理健康 社会健康 健 康 健康的三维结构 * 1 以统计学上的常态分配为依据。 2 以社会规范为依据。 3 以医学上的症状存在与否为依据。 4 以生活适应状况为依据。 5 以个人主观经验为依据。 6 以心理成熟与发展水平为依据。 * 心理健康的含义 指在身体上、智能上、情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态” 第一层涵义是：无心理疾病； 第二层涵义是：能积极调节自己的心态，顺应环境并有效地、富有建设性地发展和完善个人生活。 * 心理健康的标准 心理健康有广义、狭义之分 广义的心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态； 狭义的心理健康则指人的基本的心理活动过程的内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调。 １９４６年第三届国际心理卫生大会为心理健康做出具体明确的界定，提出心理健康的标志是： (1) 身体、智力、情绪十分调和； (2) 适应环境，在人际关系中能彼此谦让； (3) 有幸福感 (4) 在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。 * 心理健康者的特征 6 一个遇事看得开的人 7 一个情绪平和的人 8 一个爱说爱笑的人 9 一个互助合作的人 10 一个懂得爱和被爱的人 1 一个有自知之明的人 2 一个善于自控的人 3 一个随和的人 4 一个随遇而安的人 5 一个做事有目标的人 * 心理问题的识别 1，心理问题的等级 三个层次：心理困扰、心理障碍、心理疾病 三种程度：一般、中等、严重 2，心理问题的识别与判断 客观标准: 社会常态标准 社会适应标准 统计学标准 主观标准：辨别心理异常的方法 -----三比三看 （1）三比： 一是纵比：把他的现在与过去比； 二是横比：把他本人与他人比； 三是社会比：就是用当时当地的习俗和规范进行衡量。 （2）三看： 一看：观察心理活动与外界环境的协调性，其行为是否符合客观现实； 二看：观察心理活动与情感和行为的一致性，其整个精神活动是否协调 ； 三看：观察心理活动的相对稳定性，其是否有不可理喻的认知、行为表现。 * 心灵生病的早期表现 总是闷闷不乐 很容易就生气发火 经常一个人独处，神情抑郁 我好郁闷－－－ 今天，小丫居然不借给我橡皮，真是——！ 这个世界没人能理解我 * 极度悲伤，难以控制自己的情绪 无法正确认识自己，极度骄傲自负， 以自我为中心 出现和以往完全不同的行为 为什