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青春期生长发育和卫生保健常识 “孙老师讲健康”系列讲座第11讲 ◆ 青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，女孩从11～12周岁到17～18周岁，男孩从13～14周岁到18～20周岁。 青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 ◆ 进入青春期的标志： 男生—首次遗精，女生—月经初潮 金稻蒸脸器 /zhinan/ping.html 蒸脸器的好处和坏处 青春期体态变化 身高、体重迅速增长 青春期体态变化 ——出现第二性征 年龄/岁 女 孩 男 孩 8～9 身高突增开始 10～11 乳房开始发育，身高突增高峰，出现阴毛 身高突增开始，阴茎、睾丸开始增大 12 乳房继续增大 身高突增高峰，开始变声，出现喉结 13 月经初潮出现，出现腋毛 出现阴毛，阴茎、睾丸继续增大 14 乳房显著增大 变声，出现腋毛 15 脂肪积累增多，丰满，臀部变圆 首次遗精，出现胡须 16 月经规则 阴茎、睾丸已达成人大小 17～18 骨骼愈合，生长基本停止 体毛接近成人水平 ≥19 骨骼愈合，生长基本停止 新生命的诞生 女孩子 的烦恼 月经 乳房发育，佩戴胸罩 男孩子 的烦恼 遗精 包皮过长 痤疮 痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与以下因素相关： 性激素水平、