台北市信义区光复国小101学年度下学期分领域课程计画.docVIP

臺北市信義區光復國小101學年度下學期分領域課程計畫 潛能開發班 特殊需求 領域 科目： 動作機能訓練 編寫者： 潛發班全體教師 分領域課程計劃 向度 項目 能力指標 教學內容 評量方式 教學資源 粗大動作 關節活動 1-1-1-1 能配合他人執行被動關節運動 1-1-1-2 能在他人協助下，主動做出手腳的肢體動作至其完全之角度 1-2-1-1 能完全主動做出手腳的肢體動作至其完全之角度 1.雙/單腳跳障礙物 2.立定跳遠 3.肢體前彎 44.投球擊倒物品 操作 觀察 球、軟墊 移位 1-1-4-1 能以連續翻身的方式在地板上移位5公尺 1-1-4-2 能肚子貼地向前匍匐前進10公尺遠 1-1-4-3 能肚子離地，用手和膝蓋交替往前爬10公尺遠 1-1-4-4 能扶著東西（如：欄杆、教室櫃子、走廊扶手、助行器等）從教室一端步行到另一端 1-2-4-1 能自己帄穩、不搖晃的往前步行至少約3間教室的距離 1-2-4-2 能雙手提抱需兩手提抱的大東西走10公尺遠不跌倒 1-2-4-3 能跨越過約膝蓋一半高度的障礙物而不跌倒 1-2-4-4 能跨越過約膝蓋高度的障礙物而不跌倒 1.跳格子 2.走平衡木 3.蹲下撿物 4.趴滑板移動撿顏色小球放置桶子內。 5.推大球。 操作 觀察 平衡木、小球、大球、積木 移行 1-2-6-1 在教室內能自由走動而不會撞倒障礙物或其他人 1-2-6-2 能在不帄坦的地面（如：草地上、碎石路等）上走動不跌倒 1-2-6-3 在校園內能避開路面上的坑洞或其他固定障礙物自由地走動 1-2-6-4 能在短距離（10公尺內）的移動範圍內跟上同儕的速度 1-2-6-5 能跨越校園中不同類型的障礙物（如：水溝、門檻、分隔磚等） 不跌倒 1-2-6-6 能避開移動中的物品、人或載運工具步行（如：在擁擠的走廊上或操場上等場所走動等） 1.丟接球。 2.橫向行走平衡木。 3.越過障礙物走平衡木 4.在校園注意環境走動 5.趴地板移動撿顏色小球放置桶子內。 6.踢球繞S型障礙物。 7.鑽鑽籠。 操作 觀察 球、平衡木、鑽龍 平衡 1-1-5-1 坐在地板上失去平衡時，能立即伸出手撐地 1-1-5-2 能減少坐在地板上失去平衡的頻率 1-1-5-3 站姿下失去平衡時，能使用適當跌倒的方式來預防造成嚴重的傷害（如：扭傷、骨折等） 1-1-5-4 站姿下失去平衡時，能使用各種策略（如：跨步）去維持帄衡不跌倒 1-1-5-5 能減少站姿下跌倒的頻率 1-2-5-1 能張眼、兩手插腰，單腳站5秒以上 1-2-5-2 能注意在不平衡狀況下行動，小心不跌倒 1-2-5-3 能在單腳站的姿勢下自行穿脫褲子 1-2-5-4 能兩手插腰或拿物沿著直線（如：在地板上用膠帶貼成的直線、腳ㄚ圖樣、停車格、磁磚間的接縫等）往前走約3公尺 1-2-5-5 能雙腳前後站在狹窄且有高度的物體（如：平衡木、花圃等）5秒以上 1-2-5-6 能雙手插腰或拿物在狹窄且有高度的物體（如：平衡木、花圃等）上，交替跨步走約3公尺 1.滑板滑下斜坡。 2.橫向行走平衡木。 3.鑽鑽籠。 4.平衡板上丟接球、撿積木。 5.單腳站立 6.雙腳輪跳 操作 觀察 球、積木、平衡木 心肺耐力 1-2-8-1 能在半小時內慢走1600公尺遠的距離 1-2-8-2 能在半小時內健走2400公尺遠的距離 1-2-8-3 能連續爬二層樓梯（約48階），不會有嚴重喘氣的情形 1.慢跑操場2圈 2.運球來回5次 3.上下走2層樓梯樓梯2回 4.跳繩 操作 觀察 球、跳繩 精細 動作 雙手協調 2-1-2-1 能用雙手拿大東西 2-1-2-2 能把東西從一手換拿到另一手 2-1-2-3 能拍手或敲擊兩手上的東西 2-2-2-1 能用雙手拔開和接合兩物 2-2-2-2 能一手扶東西，另一手做動作（如：旋開美勞用具的瓶蓋、撕紙、切東西等） 1.拼圖遊戲 將拼圖放入適當的位置中 2.夾球遊戲 把指定顏色的球以玩具球夾夾入桶中。 3.疊疊樂 輪流把疊疊樂積木抽出，並堆至最上層 操作 觀察 拼圖、球、筷子、夾子 、積木 手指靈活 2-1-3-1 能一頁頁地翻書 2-1-3-2 食指能按壓某物（如：電腦、電燈開關等） 2-2-3-1 能連續單手撿小物並移到同一手的掌心 2-2-3-2 能連續把手掌內東西移到手指處放掉 2-2-3-3 能抓握物品並同時進行按壓的動作，如：操作滑鼠等 1.排序花片 記憶花片的顏色後順序排列 2.仿造積木 觀察範例積木，並仿造積木 3.使用電腦打字 操作 觀察 花片、積木、電腦 手眼協調 2-1-4-1 能把東西放入容器或孔洞裏（如：插入光碟片、插入鑰匙、投