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肺部物理治疗

* 呼吸肌锻炼 骨骼肌锻炼 全身锻炼 呼吸训练 呼吸肌肉锻炼 主要目的 增强呼吸肌肌力和耐力 COPD主要是吸气肌疲劳 呼吸锻炼主要是吸气肌锻炼 胸大肌 胸小肌 呼吸训练——呼吸肌练习 作用:治疗各种急性或慢性肺疾病,主要针对吸气肌无力、萎缩或吸气肌无效率,特别是横膈及肋间外肌。 方法: 横膈肌阻力训练 吸气阻力训练 诱发呼吸训练 横膈肌阻力训练 患者仰卧位,头稍抬高的姿势。 首先让患者掌握横膈吸气。 在患者腹部放置1~2kg(3~5lb)的沙袋。 让患者深吸气同时保持上胸廓平静,沙袋重量必须以不防碍膈肌活动及上腹部鼓起为宜。 逐渐延长患者阻力呼吸时间,当患者可以保持横膈肌呼吸模式且吸气不会使用到辅助肌约15分钟时,则可增加沙袋重量。 吸气阻力训练 患者经手握式阻力训练器吸气。 每天进行阻力吸气数次。 当患者的吸气肌力/耐力有改善时,逐渐将训练器的管子直径减小。 诱发呼吸训练器 患者仰卧或半坐卧位,放松舒适姿势。 让患者做4次缓慢、轻松的呼吸。 让患者在第4次呼吸时做最大呼气。 然后将呼吸器放入患者口中,经由呼吸器做最大吸气并且持续吸气数秒钟。 每天重复数次,每次练习5~10下。 局部呼吸 定义: 通过延长呼吸道长度和直径,增加呼吸潮气量;帮助通畅气道,促进肺泡扩张,增加肺容量/肺通气。 局部呼吸 作用 -有利于肺组织膨胀、扩张 -促进胸廓运动 -改善通气—灌注关系 -有助于松动、移动过多支气管分泌物 -有助于呼吸肌群的训练 局部呼吸 对象: 胸部手术前后 肺栓塞 肺不张 肺炎 单侧或双侧肋骨扩张 患者坐位或屈膝仰卧位。 治疗师双手置于患者下肋骨侧方。 让患者呼气,同时可感到肋骨向下向内移动。 让患者呼气,治疗师置于肋骨上的手掌向下施压。 恰好在吸气前,快速地向下向内牵张胸廓,从而诱发肋间外肌的收缩。 让患者吸气时抵抗治疗师手掌的阻力,以扩张下肋。 患者吸气,胸廓扩张且肋骨外张时,可给予下肋区轻微阻力以增强患者抗阻意识。 当患者再次呼气时,治疗师手轻揉地向下向内挤压胸腔来协助。 教会患者独立使用这种方法。患者可将双手置于肋骨上或利用皮带提供阻力。 单侧低胸扩张训练 双侧低胸扩张练习 后侧底部扩张 自我胸部扩张练习 活动训练 初期活动     被动活动 主动活动 下床活动  离床坐 行走训练 呼吸操 立式呼吸操: 1、站立位,两脚分开与肩同宽,双手叉腰呼吸4~8次。 立式呼吸操: 2、一手搭同肩,一手平伸旋转上身,左右交替4~8次,旋呼复吸。 立式呼吸操: 3、双手放于肋缘呼气,压胸时吸气,4~8次。 立式呼吸操: 4、双手叉腰,交替单腿抬高4~8次,抬吸复呼。 立式呼吸操: 5、双手搭肩,旋转上身4--8次,旋呼复吸 立式呼吸操: 6、展臂吸气,抱胸呼气4~8次。 立式呼吸操: 7、双腿交替外展4~8次,展吸复呼。 立式呼吸操: 8、隆腹深吸气,弯腰缩腹呼气4~8次。 胸部物理治疗的注意事项 1.胸部物理治疗需在患者耐受的情况下进行,并密切观察生命体征,如有异常立即停止。 2.观察痰液的颜色、性状、量的变化,如为血性、黄色痰或量增多等情况应及时告知医生进行处理。 胸部物理治疗的注意事项 3. 胸部物理治疗需改变体位时, 需事先固定好血管内放置的导管、气管套管。骨折者搬动时需小心以避免移位。 4.胸骨损伤、肋骨骨折、血气胸患者不宜胸部扣拍、振动和摇动。 胸部物理治疗的注意事项 5.心外科术后或急性肺疾病患者进行体位引流或胸部叩击后,偶可诱发低氧血症, 理疗时给予氧疗可减少发生率。气道高反应性患者理疗后偶可诱发气管痉挛,给予支气管舒张剂吸入可防止发生。颅内高压者应避免头低位和咳嗽训练。 6. 物理治疗最好在以下情况进行 在拔气管导管, 支气管镜检查, 气管造口术之前 在呼吸机的设定调整前或调整后一小时 治疗前暂停鼻饲 动脉血气分析要在物理治疗前或治疗后三十分钟进行 胸部物理治疗的注意事项 Thank you 控制性呼吸技术—前倾位 患者坐位时保持躯干往前倾斜20~45°,为保持平衡患者可用手或肘支撑于自已的膝盖或桌上,立位或散步时也可采用前倾位,用手杖或扶车支撑。 前倾位可缓解呼吸困难和改善运动耐力,可与缩唇呼吸同时应用。 控制性呼吸技术—控制性深呼吸 训练患者控制呼吸的频率、深度和部位,有意识地进行慢而深的呼吸,呼吸频率减慢,吸气容量

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