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高一篮球
体育与健康课程高一必修必选模块教学方案
模块教学内容: 篮球 (水平 五 ,模块学习 1)
模块学练目标 运动参与目标:学生乐于参与各种学练活动,表现出良好的求知欲及创作欲。
运动技能目标:知道篮球运、传接、投等技术的关键和技巧,并能较好的完成组合练习,练习和比赛中富有创造性。
身体健康目标:发展学生的协调能力和不同身体姿态下的奔跑和跳跃能力。
心理健康目标:培养学生的创新能力和实践精神,使学生获得创新的乐趣,并在水平不断提高的过程中体验成功的喜悦。
社会适应目标:发展学生独立学习以及与他人合作学习的意识与能力,能正确处理“场上对手”与“场外朋友”之间的关系。 模块学练内容 运动知识 运动技能 相关方法 篮球运动的起源,发展,锻炼价值。
篮球的基本技术、战术及裁判法。
改进技术,拓展技术的各种练习方法。
4、通过各小组自主学练的形式,学会互相合作、公平竞争。 篮球基本技战术的综合运用及在实践中举一反三。
能自编自创多种运、传、接、投技术及组合练习。
3、 能自行组织篮球比赛并担任裁判员。
1、利用篮球、篮架进行体能练习的方法。
2、篮球练习过程的相互观察、评议、合作等学练方法。
3、运、传、投组合动作自我创编的基本方法。
4、学练过程相关的安全知识技能。 学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 效果检测 第
一
课 1、认识篮球运动的起源及发展
2、能根据自身情况,制定和交流篮球模块学习目标。
3、认识运球在整个篮球运动中的地位和作用 主内容:
1、篮球比赛的基本规则。
2、介绍篮球运动的基本技术。
3、介绍篮球运动模块学习内容和学习目标。
(重点:自我制定篮球运动模块学习目标。)
辅助内容:
篮球运动对体能的相关要求和体能练习的方法 1、组织观赏篮球比赛的录像资料。
2、根据篮球模块学习内容,制定个人学习目标。
3、确定篮球模块学练小组,选举产生组长。
4、以小组为单位,相互交流模块学习目标。 1、观察篮球比赛时运动员动作的表现特点。
2、知道本模块学习的内容及对身体锻炼的作用。
3、思考自我篮球模块学习能够达到的目标。
4、根据篮球运动对体能的要求,知道自己体能存在的弱点。 1、讲解篮球比赛的基本规则和动作技术的特点。
2、讲解篮球练习对身体锻炼的好处,激励学生学习的热情。
3、指导学生制定自我学习目标的方法。
4、针对自我体能存在的弱点,提示选择练习的方法。 1、能描述篮球比赛中运动员动作的基本特点。
2、能制定符合自身情况的篮球模块学习目标。
3、知道针对自身体能存在的弱点,进行锻炼提高的方法。 安全知识技能教育:
1、介绍篮球模块学习过程中热身准备活动的重要性和基本方法。
2、篮球练习场地器材布置的安全卫生要求,以及对伤害事故处理的方法。 场地器材:篮球场两块;篮球20只。
运动负荷预计:突出复习练习的密度;负荷量以利于动作掌握为宜。 课后反思:通过对篮球模块内容的介绍,如何根据自我情况制定模块学练目标,学生有些把握不住自己学练效果程度。
调整措施:今后课堂教学过程中,边加强对学生学练信心鼓励的同时,边加强体能水平提高。 第二课 学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 效果检测 (1)能说出持球、运球的动作要领。
(2)会判断运球过程中存在问题及选择解决方法。
(3)对学练效果会检查评议。
(4)在比赛和练习中是否充分展示出已具备的能力。 (1)篮球运动的起源、发展及学练方法知识。
(2)熟悉球性
(3)运球的基本常识及多种运球小组合。
(4)运球比赛 (1)按兴趣和自愿分成学练小组,自行组织各种练习活动。
(2)学练小组再设置问题小组进行练习处方的选择性练习。 (1)能直观和形象模仿各种熟悉球性的练习并举一反三。
(2)判断自己的运球能力,检查、评议、选择练习方法。 (1)各种熟悉球性技术动作的直观演示,用形象动作,语言启发。
(2)指导学生自我判断练习存在问题和选择相应的练习方法。
(3)指导学练小组自行组织练习并评议。 (1)学生对篮球的兴趣高涨,对多种熟悉球性的方法乐此不疲,积极演示并相互比较。
(2)教师通过观察对学生的篮球水平做到心中有数。 安全知识技能教育:
1、按安全卫生要求布置篮球练习场地(今后成为每课场地布置的安全常规要求)。
2、篮球运动前,介绍几种熟悉球性及热身准备活动方法。 场地、器材:篮球场两块;每学练小组配置标志物一个;篮球20支;
运动负荷预计:突出练习密度,练习强度中等,平均心率控制在120/分左右。 课后反思:学生进行运球比赛练习时,表现出比较浓厚的练习兴趣,同时也暴露学生速度、弹跳力量等体能上问题,致使练习没有达到一定量的要求。
调整措施:为了提高学生体能与技能水平,提高运球水平,今后每堂课都安排强化体能与技能的选择
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