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高温专题
高温天气 防止中暑-----六月专题讲座 夏天来了,天气渐渐热了。火辣辣的太阳照得我们汗水直流。这个时候我们就要注意了,高温天气极易导致中暑情况的发生中暑出现体温升高并昏迷时 死亡率高达60%~70%2015年七月福建福州,气温居高不下一名建筑工人因为长时间在烈日下干活,不幸中暑死亡。2015年7月 武汉迎来高温酷暑天气,14人中暑死亡。2015年 由于连日持续高温,上海今夏已有10余人中暑死亡。我们先来了解一下什么是中暑 中暑是指人体在高温环境下,由于水和电解质丢失过多,散热功能衰竭引起的以中枢神经系统和心血管功能障碍为主要表现的热损伤性疾病。中暑先兆中暑口渴、乏力、多汗、头晕、眼花、耳鸣、头痛、恶心、胸闷、心悸、注意力不集中,体温正常或略高。面色潮红或苍白、烦躁不安或表情淡漠、恶心呕吐、大汗淋漓、皮肤湿冷、脉搏细数、血压偏低、心率加快、体温轻度升高轻度中暑热痉挛热衰竭热射病重度中暑一、先兆中暑患者在高温环境工作或生活一定时间后,出现口渴、乏力、多汗、头晕、眼花、耳鸣、头痛、恶心、胸闷、心悸、注意力不集中,体温正常或略高。二、轻度中暑先兆中暑加重,出现早期循环功能紊乱,包括面色潮红或苍白、烦躁不安或表情淡漠、恶心呕吐、大汗淋漓、皮肤湿冷、脉搏细数、血压偏低、心率加快、体温轻度升高。三、重症中暑1、热痉挛高温环境下强体力作业或运动,出汗后水和盐分大量丢失,仅补充水或低张液而补盐不足,造成低钠、低氯血症,导致骨骼肌痉挛伴疼痛。2、热衰竭常发生于老年人、儿童和慢性疾病患者,在热应激情况时因机体对热环境不适应引起脱水、电解质紊乱、外周血管扩张、周围循环容量不足而发生虚脱。可表现为头晕、眩晕、头痛、恶心、呕吐、脸色苍白、皮肤湿冷、大汗淋漓、呼吸增快、脉搏细数、心律失常、晕厥、肌痉挛、血压下降甚至休克,但中枢神经系统损害不明显,其中病情轻而短暂者也称为热昏厥,可发展成为热射病。3、热射病又称中暑高热,属于高温综合征,是中暑最严重的类型。在高温、高湿或强烈的太阳照射环境中作业或运动数小时(劳力性),或老年、体弱、有慢性疾病患者在高温和通风不良环境中持续数日(非劳力性),热应激机制失代偿,使中心体温骤升,导致中枢神经系统和循环功能障碍。如果周围有人中暑了我们该怎么做呢迅速将患者转移到阴凉通风的地方,松开或脱掉衣服,用扇子或电风扇为其扇风,以利于患者呼吸和散热。如果患者意识还比较清醒,及时地服用解暑的药物,如藿香正气水等,再多喝一些淡盐水、绿豆汤、茶水,以补充体内水分。对于昏迷不醒的患者,可用大拇指按压人中,促使其苏醒,同时立即拨打120急救电话或赶紧将其送往医院救治。用冷水浸湿的毛巾或冰袋放在患者的头部,并用湿冷的毛巾擦拭身体,如果有酒精的话也可以,帮助患者快速地散热。BCADPPT模板下载:/moban/行业PPT模板:/hangye/ 节日PPT模板:/jieri/ PPT素材下载:/sucai/PPT背景图片:/beijing/ PPT图表下载:/tubiao/优秀PPT下载:/xiazai/ PPT教程: /powerpoint/Word教程: /word/ Excel教程:/excel/ 资料下载:/ziliao/ PPT课件下载:/kejian/ 范文下载:/fanwen/试卷下载:/shiti/ 教案下载:/jiaoan/ 同学们想一下,那些人容易在高温天气中暑呢?老人同学们想一下,那些人容易在高温天气中暑呢?儿童同学们想一下,那些人容易在高温天气中暑呢?肥胖者同学们想一下,那些人容易在高温天气中暑呢?户外工作者已经了解了易中暑人群,那么身为儿童的的我们该怎么做才能防止中暑呢中暑的预防(一) 一、夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时,最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。中暑的预防(二)二、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗。切忌节食。中暑的预防(三)三、夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!中暑的预防(四)四、不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。夏季消暑食物西瓜 绿豆 黄瓜 冬瓜 茄子 苦瓜 丝瓜 陈醋 茶水 盐开水 西瓜:不但能清热解毒、除烦止渴,而且能利尿,帮助消化,因此
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