女人,养肾是健康的本源.ppt

女人 ,养肾是健康本源 主讲人： 刘瑶 广东祈福医院中医心理康复科 肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的---------- “肾虚”！ 肾虚 让女人不再美丽 　中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾的健康与人体生长，发育，生殖系统的活力有关。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。 女性6大症状 其实是“肾虚” 更年期症状提前 面色无华、眼睑浮肿　 怕冷　 烦躁、失眠、多梦　 肥胖 高血压 　 　 　 “抗衰”战略： 保护好你的荷尔蒙 荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，因为荷尔蒙的种种变化总在女性身上表现特别突出。 　　人体会分泌75种以上的激素，它们在人体中扮演着各自的角色。21-22岁是青春的巅峰时期，也是内分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少，人体各器官组织开始老化萎缩，皮肤明显黯淡，精神不佳。60岁时，荷尔蒙分泌量只有年轻时的1/5左右。 科学补肾