九十五学年度第一学四年级健康与体育领域课程计划.docVIP

九十五學年度第一學期四年級健康與體育領域課程計劃 （一）、計劃目標： 1.本學期學習之能力指標 1-2-2應用肢體發展之能力，從事適當的身體活動。1-2-3體認健康行為的重要性，並運用作決定的技巧來促進健康。 2-2-1了解不同的食物組合能提供均衡的飲食。 2-2-2了解營養的需要量是由年齡、性別及身體活動所決定。 2-2-6分享並討論運動與飲食的經驗，並建立個人的健康行為。 3-2-2在活動中表現身體的協調性。 3-2-3在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。 3-2-4了解運動規則，參與比賽，表現運動技能。 4-2-1了解有助體適能要素促進的活動，並積極參與。 4-2-2評估體適能活動的益處，並藉以提升個人體適能。 5-2-1覺察生活環境中的潛在危機並尋求協助。 5-2-2判斷影響個人及他人安全的因素並能進行改善。 5-2-3評估危險情境的可能處理方法及其結果。 5-2-5探討不同運動情境中的傷害預防及其處理。 6-2-1分析自我與他人的差異，從中學會關心自己，並建立個人價值感。 6-2-3參與團體活動，體察人我互動的因素及增進方法。 6-2-5了解並培養健全的生活態度。 7-2-1表現預防疾病的正向行為與活動，以增進身體的安適。 7-2-2討論社會文化因素對健康與運動的服務及產品選擇之影響。 7-2-3確認消費者在與健康相關事物上的權利與義務。 實施時間 能力指