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水平一（小学一年级） 学年体育课教学工作计划 教 材 全 年 第一学期 第二学期 课 时 比 例 课 时 考核项目 课 时 考核项目 基 本 教 材 体育与健康基础常识 8 8.3% 4 4 游戏类活动 22 22.9% 11 11 课课练 12 12.5% 6 6 队列队形 34 35.4% 3 3 跳 跃 2 立定跳远 2 一分钟跳绳 徒手、轻器械操 5 广播体操 2 投 掷 1.5 1 走 1 10米直线走 2 5 秒燕式平衡 跑 1 2 25米往返跑 滚 翻 0.5 0.5 攀 爬 0.5 0.5 韵律活动和简易舞蹈 0.5 1 横叉、纵叉 体育达标项目 2 身高、体重坐位体前屈 3 坐位体前屈 校 本 教 材 自选自定（一） 20 20.8% 10 自定 10 自定 自选自定（二） 合 计 96课时 48 5 48 6 水平一（小学一年级） 学年体育课教学可选择内容及课时分配 项 目 教 学 内 容 计划课时 体育与健康基础常识 认真上好体育课 晨间锻炼好处多 遵守游戏规则 其它 每项1—2课时，自选8课时 正确的身体坐立行姿势 做游戏的好处 人体的形态 养成良好的体育卫生习惯 学会测量身高和体重 情绪的外部表现 游戏类活动 队列类 别迷失方向 站如松 快快集合 自选或自创 每项0.5—2课时，自选22课时 无窝的兔 红绿灯 叫号赛跑（叫数抱团） 奔跑类 丢手帕 钓鱼 巧过拦截区 老鹰捉小鸡（猫捉老鼠） 隐形人（贴膏药） 追球跑 跳跃类 你追我躲 跳跃争先 跳过跑绳 包袱、剪子、锤 单、双脚交换向前跳 斗智斗勇 投掷类 集体保龄球 投击活动目标 套圈 投接过网球 投过小河 看谁滚得远、滚得准 球 类 拍球比多 运球接力 传球比快 投篮比准 快来接球 头上（跨下）传递球 综合类 抓尾巴或踩尾巴 你搬我运 踏石过河 结鱼网 拔萝卜 穿过小数林（钻障碍） 室内类 抓手指 写正字 桌上球赛 搬运水果 腿夹球走 叫号比快 课课练 坐位体前屈、仰卧起坐 横叉、纵叉 跳绳、杆式下蹲 水平一（小学二年级） 学年体育课教学工作计划 教 材 全 年 第一学期 第二学期 课 时 比 例 课 时 考核项目 课 时 考核项目 基 本 教 材 体育与健康基础常识 8 8.3% 4 4 游戏类活动 22 22.9% 11 11 课课练 12 12.5% 6 6 队列队形 34 35.4% 2 2 跳 跃 2 立定跳远 2 跳绳 徒手、轻器械操 1 1 投 掷 3 持沙包掷远 （技评） 3 持沙包 掷远 走 1 1 跑 2 2 25米 往返跑 滚 翻 2 前滚翻 1 攀 爬 1 1 韵律活动和简易舞蹈 1 1 体育达标项目 2 身高、体重 坐位体前屈 3 5 秒燕式平衡 校本 教材 自选自定（一） 20 20.8% 10 自定 10 自定 自选自定（二） 合 计 96课时 48 5 48 5 水平一（小学二年级） 学年体育课教学可选择内容及课时分配 项 目 教 学 内 容 计划课时 体育与健康基础常识 人体的运动 认真做好广播操 游戏注意事项 准备和放松活动 其它 每项1—2课时，自选8课时 皮肤擦伤的处理 运动时的呼吸方法 做游戏的好处 饭前饭后注意事项 天天锻炼身体好 正确的坐立行姿势 了解人的基本情绪 剧烈运动后 游戏类活动 队列类 排成横队 向后转 原地跑步变踏步 一切行动听指挥 自 选 或 自 创 每项0.5—2课时，自选22课时 听指挥 开火车 向前向右看齐 齐步走立定 奔跑类 叫号起跑 曲线跑 追球跑 背后屈肘夹棒走 双龙咬尾 快快找同伴 套圈赛跑 搬运接力 跳跃类 跳过曲游绳 放鞭炮 蹲跳起 单脚跳接力 单脚连续向前跳 青蛙捉害虫 青蛙过河 跳进去拍人 投掷类 投球进筐 看谁投得准 抛物笑接物停 套环 滚球过关 打龙尾 移动抛接球 向前向后抛球 球 类 拍得重弹得高 抢夺球 踢球进门 运球接力 叫号接球 抛球接球 滚