浅谈中学生的心理健教育(2009.9)获县三等奖.docVIP

浅谈中学生的心理健康摘 要：由于其所处的特殊年龄阶段，极易产生心理问题，对其人格的健全与发展产生重要影响。因此，对产生心理问题加以分析，并提出相应的对策，对于维护青少年的心理健康具有重要意义。关键词：中学生心理健康中学时代是中学生生理和心理逐渐走向成熟的重要阶段，在这一时期，学生对社会的适应是一个不断碰撞而又不断调试的过程，其心理很容易受到各种因素的困扰，滋生各种心理问题长期以来，关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食身体学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题，面对中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。　我国中学生健康的现状 　　这表明，我国中学生的心理不健康状况已经到了一个非常严重的地步，解决青少年的心理问题成为当务之急。中学生心理健康的有效对策对于广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强心理健康教育必须从以下几个方面入手。1 、加强家庭教育，家长引导孩子身心全面发展。 家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家长应从下面几个方面注重加强的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才（1）转变只重智育，忽视德育体育心理健康教育的思想观念。 北京一位女中学生，因考试不好，心理极为恐惧，无奈中跳楼自杀，早早结束了自己年轻的生命。 南京一位大学生，父母都是著名的物理学家，一心让这唯一的孩子出国深造，从小学到大学，天天看着儿子学，逼着儿子学，儿子被压得喘不过气来，忍无可忍，就在过22岁生日那天，用皮带勒死了自己的爸爸和妈妈。 一名在家长和老师跟前表现不错的初三学生，学习成绩优秀，却热衷于加入“朋友”集团，参与盗窃活动，被公安部门依法收审。事后，家长和教师都感到震惊。 类似的例子还可举出一些。铁的事实和血的教训告诫人们，在重视孩子智育的同时，要重视对孩子的品德教育。 （2）以身作则，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。同时，家长心理卫生知识，学会聆听、欣赏、激励、宽容、尊重和信任孩子，为孩子创造一个温馨和谐的成长环境，从而促进形成健康的心理和健全的人格。加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。郭沫若说“书是死的，人是活的，死读书把活人读死，活读书把死书读活”。为了教学生读好书，教师仅仅有课本的知识还远远不够，还应该懂得心理学。及时掌握学生的心理动态，抓住学生的心理状态对教育的长期效果非常关键。开设有关心理健康课程，对学生进行心理素质教育。我曾听过一节心理健康教育课在课上学生非常地投入，而且老师特别地尊重每一个学生的隐私，因此学生不怕向老师坦露自己的心声通过心理健康教育课使每个学生都能有一个情绪释放的机会，释放自己的压力，释放自己的痛苦，让自己能轻轻松松地投入到学校紧张而快乐的学习中去。目前中小学已开设健康教育课，校还专门开设了心理咨询室，及早发现学生的心理问题，对症下药，效果非常明显，学生也非常欢迎。家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性。 要克服单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进行的教育内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的教育，进行理想教育，不能给孩子灌输不健康的内容，如金钱至上，当着孩子的面对社会阴暗面横加评论。创设良好的育人情境，塑造完美人格青少年的心理健康不仅不能离开学校家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境直接影响青少年的心理健康。所以，在维护中学生心理健康的对策方面也要多方面的共同努力。在加强和改进中学生心理健康建设工作中，积极培育社会文化环境是重要的工作内容文化影响人的思想、心理和行为，良好的社会文化是中学生健康心理形成的有利因素。因此，学校、家庭、社区以及传媒部门应该协同合作，优化信息网络，加大音像市场监管力度，查处传播淫秽、色情、暴力游戏制品等，共同努力为中学生营造一个有助于心理健康发展的社会环境。同时，各部门也要创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，自觉地形成一种积极向上的心态。总而言之, 中学生作为新一代的社会主义建设者，对于整个社会的发展具有重要作用，而中学生不断产生的心理问题，要求我们要寻求更加有效的办法，来提高中学