体艺2+1跳绳教集.docVIP

活动内容 1、 跳短绳 活动时间 活动目标 通过练习、思考，了解单脚交换跳短绳的方法，及在练习中练习的方法。 辅导教师 活 动 过 程 设 计 一、课堂常规：师生问好，宣布课的内容 二、 队列练习:三面转法，热身绳操 三．跳小绳 1、复习并脚跳 2、小组创新 3、单脚跳（左、右） 4、尝试交换跳 教学重点：熟练动作，提高速度 教学难点：单脚交换的跳法 四游戏：《跑跳、投接力》 1、发展学生手脚协调性。 2、发展学生投掷的准确性 3、培养学生积极进取、团结协作的精神。 五1、身心放松。 2、师生交流并小结。 3、师生再见 课堂之星 活动内容 跳绳：两人合作跳绳 游戏：投准绳结 活动时间 活动目标 1、 让学生主动积极地参与跳绳、游戏活动，学习两人合作跳绳的方法，发挥创造能力。 2、 发展学生上下肢协调和弹跳能力。 辅导教师 活 动 过 程 设 计 开始部分 1、 整队，师生问好，宣布本课内容。 2、 引导学生激发热情练习。 1、 讲解反口令队列练习规则，组织学生反口令队列练习。 讲解示范抛接绳结、投掷绳结、传接绳结活动要求，组织学生热身活动。 基本部分 （一）一分钟跳神 1、 按照国家学生体质测试标准，老师提示学生达到“优秀”1分钟跳绳个数，鼓励学生向“困难”挑战，组织全体学生1分钟跳绳。 2、结合学生刚进行的1分钟跳绳点评 （二）两人合作跳绳 1、 由“一人单跳绳”导入“两人合作跳绳”，组织学生讨论、尝试“两人合作跳绳”的方法。 2、 请合作小组展示他们的“两人合作跳绳”方法，动态引导出跳好“两人合作跳”要注意的要点。 3、 按不同合作跳绳方法分组，组织各“合作小组”选择自己喜欢的一种合作跳绳方法练习，老师巡视指导。 4、 在相同合作跳绳方法组内进行1分钟计时比赛，选出优胜“合作小组”。 5、 组织优胜“合作小组”进行组间比赛。 6、 组织“合作小组”练习其它方法的合作跳绳。 （三）游戏：投准绳结 1、 老师讲解游戏规则，引导学生积极参与游戏。 2、请学生与老师一起清点投准的绳结个数，选出优胜组。 结束部分 1、 组织学生调整放松。 2、 肯定学生课堂表现，强调合作跳绳的要点，提供课后跳绳活动建议。 3、组织学生收还器材 课堂之星 活动内容 花式跳绳 活动时间 活动目标 1、通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。2、培养了学生良好的团结协作、积极进取精神和乐观开朗的品质。 辅导教师 活 动 过 程 设 计 一、 开始教学 （1）课堂常规。 （2）安排见习生。 二、热身活动 （1）游戏：《系、解跳绳》 （2）自编集体韵律操 （3）辅助练习 三、辅助练习 （1）说一说、跳一跳 （2）技能展示与交流学习 （3）比一比 四、拼图游戏 方法：以小组为单位，利用跳绳在规定的场地进行拼图游戏，比一比那组拼的又快又好。 规则：（略） 五、放松活动 六、小结、讲评 课堂之星 活动内容 1、花样跳绳。2、多人跳绳接力。3、游戏：声东击西 活动时间 活动目标 1、学会几种三人跳绳和多人跳绳的方法。 2、发展灵敏、协调、弹跳等素质，培养团结合作的优良品质。 辅导教师 活 动 过 程 设 计 一，准备部分 1、师生问好。 2、集合整队，报告人数。 3、检查整理服装。 4、安排本课学习内容。 教师领做韵律操 二、基本部分 花样跳绳 1、布置教学内容；（1）动作要领：含胸、收腹、屈膝；（2）动作要求：因人而异、确定目标、循序渐进。 2、 组织学生分成五小组，进行自主探究，相互学练；教师巡视指导、师生交流。 3、 组织学生个人展示如： 4、多人跳或一人联跳带两人跳等。 5、教师评价；教师总结花样跳绳的方法。 （1）、组织学生再分组练习；教师进行个别指导； （2）、教师总结花样跳绳的方法； （3）、学生听教师讲解； （4）、学生到小组区领取跳绳，进行练习，个人创编花样跳绳；{1}一人思考、或多人探讨、习练；{2}确定内容，重点一种、 学生各组派代表展示小组的成果 （5）、（花样跳绳）；学生评价。 6、各组学生在花式跳绳展示的基础上，再进行分组练习。 7、学生一起总结花样跳绳的方法。 8、知识延伸 ： A多人跳绳接力 （1）、教师讲解、示范接力方法及规则：学生分成两小组（学生自己命名队名），组织方法：学生按两路横队集合，教学方法：教师看时间，5分钟时间。 （2）、学生开始比赛。 （3） 、评价 。 B游戏：声东击西 三、结束部分 1、 教师公布比赛成绩；表彰、总结。 2、 放松活动。 课堂之星 活动内容 1、 跳绳:学习双人跳绳 游戏：两人三足 活动时间 活动目标 初步尝试双人跳绳的基本技