高邮市小学2011年秋学期第二套A食谱（标准10元人.docVIP

高邮市小学2011年秋学期第二套A食谱（标准：10元/人 天×0.72 7.20元/人 天） 二 三 四 五 数量 菜谱 数量 菜谱 数量 菜谱 数量 菜谱 数量 说明：1、稀饭、米饭未标明份量，应以学生吃饱为止。2、周五晚餐，寄宿生离校的可作为周日晚学生到校的食谱安排。3、早、中、晚三餐安排费用中包含主食、荤素菜和调味品支出。 高邮市小学2011年秋学期第二套B食谱（标准：10元/人 天×0.72 7.20元/人 天） 二 三 四 五 数量 菜谱 数量 菜谱 数量 菜谱 数量 菜谱 数量 说明：1、稀饭、米饭未标明份量，应以学生吃饱为止。2、周五晚餐，寄宿生离校的可作为周日晚学生到校的食谱安排。3、早、中、晚三餐安排费用中包含主食、荤素菜和调味品支出。 星 期 食 谱 餐 别 菜谱 一 早餐 1.60元 中餐 3.00元 晚餐 2.60元 鸡蛋（0.70元） 蛋糕（0.51元） 咸菜（0.10元） 稀饭（0.30元） 蛋糕（0.51元）面包（0.51元） 咸菜（0.10元） 稀饭（0.30元） 鸡蛋（0.70元） 蛋糕（0.51元） 咸菜（0.10元） 稀饭（0.30元） 面包（0.51元） 蛋糕（0.51元） 咸菜（0.10元） 稀饭（0.30元） 鸡蛋（0.70元） 蛋糕（0.51元） 咸菜（0.10元） 稀饭（0.30元） 40克 40克 50克 40克 40克 油素鸡烧肉 韭菜炒百叶 青菜豆腐汤 米饭 40克 茼蒿百叶卷肉（1.80元） （清蒸后加红汤） 药芹炒香干（0.40元） 番茄蛋汤（0.20元） 米饭（0.60元） 50克 百叶卷肉1只 茼蒿 或豌豆苗25克 药芹75克 香干25克 番茄10克 鸡蛋8克 红萝卜（土豆）烧鸭腿 豌豆苗炒百叶 茼蒿豆腐汤 米饭 油素鸡50克 后座肉50克 韭菜50克 百叶20克 青菜20克 豆腐10克 鸭腿90克 土豆（萝卜）40克 豌豆苗75克 百叶20克 茼蒿30克 豆腐10克 白菜烧油干包肉 肉丝汪凉粉 紫菜蛋汤 米饭 油干包肉1只 白菜50克 块凉粉75克 后座肉丝10克 紫菜1克 鸡蛋8克 油果鸡翅根 青椒炒白干 青菜豆腐汤 米饭 鸡翅根80克 油果30克 青椒20克 白干40克 青菜50克 豆腐15克 牛肉粉丝（1.40元） 青椒白干（0.40元） 青菜木耳汤（0.20元） 米饭（0.60元） 牛肉15克 粉丝40克 青椒20克 白干40克 青菜50克 木耳0.5克 占瓜青椒炒猪肝 炒菠菜 紫菜蛋汤 米饭 猪肝75克 占瓜20克 青椒10克 菠菜100克 紫菜1克 鸡蛋8克 韭菜炒肉丝 五香油干（果） 青菜木耳汤 米饭 前夹肉30克 韭菜50克 油干45克 青菜20克 木耳0.5克 莴苣炒蛋 青菜烧百叶 冬瓜海带汤 米饭 莴苣50克 鸡蛋50克 青菜50-75克 百叶20克 冬瓜20克 海带5克 洋葱青椒炒肉丝 平菇豆腐 豌豆豆腐汤 米饭 前夹肉30克 洋葱50克 青椒10克 平菇50克 豌豆苗25克 老豆腐15克 星 期 食 谱 餐 别 一 菜谱 早餐 1.60元 鸡蛋（0.70元） 面包（0.51元） 咸菜（0.10元） 稀饭（0.30元） 50克 蛋糕（0.51元）面包（0.51元） 咸菜（0.10元） 稀饭（0.30元） 50克 40克 鸡蛋（0.70元） 面包（0.51元） 咸菜（0.10元） 稀饭（0.30元） 50克 面包（0.51元） 蛋糕（0.51元） 咸菜（0.10元） 稀饭（0.30元） 50克 40克 鸡蛋（0.70元） 面包（0.51元） 咸菜（0.10元） 稀饭（0.30元） 50克 中餐 3.00元 土豆烧鸡块（1.80元） 豌豆苗炒百叶（0.40元） 冬瓜海带汤（0.20元） 米饭（0.60元） 三黄鸡90克 土豆75克 豌豆苗75克 百叶20克 冬瓜20克 海带5克 红烧狮子头 百叶炒菠菜 紫菜蛋汤 米饭 五花肉泥60克 菠菜75克 百叶20克 紫菜1克 鸡蛋8克 油干包肉1只 包菜100克 青菜20克 豆腐10克 红烧油干包肉 糖醋包菜 青菜豆腐汤 米饭 红烧鸡腿 青菜香菇 萝卜豆腐汤 米饭 S腿1只 青菜75克 干香菇2克 萝卜20克 豆腐10克 牛肉水晶粉条 青椒土豆丝 番茄蛋汤 米饭 牛肉25克 水晶粉条30克 青椒10克 土豆丝50-75克 番茄10克 鸡蛋8克 晚餐 2.60元 莴苣炒肉片（1.40元） 炒茼蒿（0.40元） 番茄蛋汤（0.20元） 米饭（0.60元） 后座肉30克 莴苣50克 茼蒿100克 番茄20克 鸡蛋8克 韭菜炒肉丝 五香油果（干） 茼蒿豆腐汤 米饭 前夹肉30克 韭菜50克 油果45克 茼蒿30克 豆腐10克 牛肉粉丝 （或肉丝粉丝） 药芹香干 紫菜蛋汤 米饭 牛肉15克 粉丝40克 药芹75