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知信行模式 p128 模式的含义： K: Knowledge（知识和学习） A: Attitude（态度） B: Belief（信念） P: Practice （行为的改变过程） 知识和学习——基础 信念和态度——动力 行为的改变——目标 通过学习 接受知识 形成保护 健康的信念 产生促进健康的行为 消除危害健康的行为 促进态度转变的方法：O 1、权威-知信行法： 增强信息的权威性和传播效能 2、恐惧-知信行法： 有针对性地强化行为干预措施 3、现身演示-知信行法： 利用信息接受者身边的实例，现身说法 4、强制-知信行法： 利用凯子曼（1961）的态度改变的阶段理论 健康信念模式 1970年，Hochbaum在研究了人的健康行为与其健康信念之间的关系后提出的；1974年，Becker等修改完善而发展成健康信念模式。 健康信念模式 O “人们通过自身或他人的实践经验，或是接受他人的劝告而激发内在的动机，使之相信自己有能力改变危害健康行为并获得预期结果。” 健康信念模式 O 健康信念模式常被用来预测人的预防性健康行为或实施健康教育。 1．知觉疾病及危险因素的威胁 （ 1）感知到易感性 （2）感知到严重性 提高公众对某一疾病的易感性和严重性的感知 是形成健康信念的前提。 让人们对他们目前的不良行为方式感到害怕 （知觉到威胁和严重性）
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