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- 2017-06-08 发布于重庆
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正手击高远球公开课教案修改版
体育与健康课程教案 水平五
授课
班级 高一 学生
人数
54 授课
教师
授课
时间 40分钟
课次 3
教学
内容 1正手后场击高球技术
2游戏:永不落地
教学
目标 1掌握正手后场击高球技术要领,熟悉球性,发展身体协调能力
2以分层的形式体现多种练习方法;培养学生模仿能力以及吃苦耐劳的良好品质,激发学生运动热情。 场地
器材 羽毛球场6块
羽毛球拍若干
羽毛球一箱 部分 时间 教学内容与程序 教师指导 学生活动 教学要求 组织形式
开始部分
准备部分
基本部
分
基本部
分
2
5
2
5
15
8
1.体育委员集合整队
2.报告人数
3师生问号
4.安排见习生
A绕羽毛球场慢跑并分发球拍(行进间徒手体操)
B专项准备活动
手握球拍绕“8”
以手腕为轴绕“8”
以肘为轴绕“8”
以肩为轴绕“8”
了解部分
讲解高远球: 以正手握拍,在右肩的上方用正拍面击后场高远球,称为后场正手击高远球。
一、 动作要领:
1、准备动作:
左脚在前,右脚在后,两脚间距与肩同宽,侧身对网,身体重心在后脚上。左手自然上举指向来球, 右手正手握拍,屈臂举于右侧,两眼注视来球。
2、引拍动作:
上臂随着身体向左转体,稍作回环上举,身体充分伸展。
3、击球动作:
上臂上举,拍头向背后下方作回环,前臂急速成旋内,同时球拍由回环动作继续向前上方挥动,手指屈指发力握紧球拍,手腕向伸
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