培训课件--第二讲教师心理健康状况.ppt

第8题： 你会毫无理由地感到害怕吗？ 0分 1分 2分 3分 4分 5分 一直是 从不 第9题：你对做过的事情经反复确认才放心吗？ 0分 1分 2分 3分 4分 5分 一直有 从来没有 第10题： 你的记忆力怎么样？ 0分 1分 2分 3分 4分 5分 非常差 非常好 第11题：与你关系密切的朋友多吗？ 0分 1分 2分 3分 4分 5分 一个都没有 非常多 第12题：你如何评价自己在工作和生活中的担当的角色？ 0分 1分 2分 3分 4分 5分 非常不称职 非常称职 你得了多少分？ 上述自测题共12道（满分60分），你得了多少分？ 40分以上，为绿灯 39~21分，为黄灯 20分以下，为红灯 第四部分： 如何应对压力 教师心理健康公式： 心理压力 心理健康＝K—————————— 人格特质＋应付技能 （一）树立合理的职业观，不断提升师德修养和专业修养。 　　　 教师应有的思考 教育的性质： 专家的观点： 自身的定位： 是脑力劳动，还是体力劳动？ 我们信自己，还是信专家？ 我们能做什么，不能做什么？ 三个工人在砌一堵墙。有人过来问：“你们 在干什么?” ▲第一个人没好气地说：“没看见吗？砌墙。” ▲第二个人抬头笑了笑，说：“我们在盖一 幢高楼。” ▲第三个人边干边哼着歌曲，他的笑容很灿 烂开心：“我们正在建设一个新城市”。 10年后，第一个人在另一个工地上砌墙；第 二个人坐在办公室中画图纸，他成了工程师；第 三个人呢，是前两个人的老板了… … 砌墙还是创造人类艺术？ 1．有思想的“教育家”。2．能创新的“研究者”。3．务实际的“多面手”。 二、学会有效沟通，与人和谐相处 教师日常的相处对象有哪些？ 家人、学生、家长、同事、领导…… 1、和同事的关系：真诚相待，合作共赢。 (1)把握好心理位距 (2)慎用黄金法则 (3)多用白金法则 (4)理解多元化原则 (5)学会欣赏 2、 和学校领导的关系 换位思考，正确对待行政的建议。优质高效完成任务。 * 1、昨天，英国智囊机构“新经济学基金会”公布了一项调查结果，他们根据“快乐星球指数”在世界178个国家和地区做了调查，发现南太平洋岛国瓦努阿图是地球上最快乐的国家，真是令人大跌眼镜了。 2、瓦努阿图是一个南太平洋小国，以旅游业为主，人口不到21万，人均GDP不超过3000美元，远远低于工业发达国家，也比不上我国一些经济发达的省市。 * 校长职业的界定：我国《劳动人事大辞典》中职业的描述为：个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作，职业具有经济性、技术性、社会性、伦理性和连续性的特点。《中华人民共和国职业分类大典》中认为， 的本质属性及中小学校长的职业特点 职业的专业化的特点及过程，校长的专业发展与职业生涯（职业生涯周期是从人的职业属性的角度对人的生命周期中的一个部分进行的总结与划分，这个周期包含了个体的所有职业经历，它是从个体开始有职业概念到经历不同的职业转换再到全部职业结束的整体过程。对于一个独立的个体，职业生涯只能具有一个时期，它不具有“周期”的含义，周期意味着周而复始的往返和反复，但随着个体职业生涯的结束，生命也已到后期，再经历一个职业生涯是不可能的，故职业生涯是一个单向的历程。而我们所研究的校长的职业生涯，是指从校长接受职业训练准备入职到校长离开岗位，开始别的职业或退休的这一时期。如果校长在从事校长职业之前还从事过其他职业，如教师、其他管理工作，则他经