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一、花茶系列 1.金莲花 【功 用】：清热解毒、消炎通便、养肝明目、益肾利尿、美容养颜、增强身体免疫 功能。 【茶 汤 色 泽】：自然透明的金黄色。 【食 用 建 议】：单品冲泡法：金莲花1-2克，开水泡5分钟左右即可得到金黄色、清香 爽口的花茶。金莲花茶味微苦，可根据个人口味加入适量蜂蜜或冰糖。 4.苦瓜片 【功 用】：苦瓜中铁和维生素C的含量很高，能快速消除青春痘与黑斑，使脸部皮肤光滑细腻。因苦瓜中含有糖苷，有特殊苦味，能促进食欲，帮助消化；有清热解毒、清凉降火、养颜美容的作用。（孕妇不宜饮用） 【食用建议】：单品冲泡法：苦瓜干2克，泡5分钟左右即可得到入口先微苦而后微甘，风味独特的黄色花茶。 5.洛神花 【功 用】：清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉。 【食用建议】：单品冲泡法：洛神花3克，泡5分钟左右即可得到淡淡酸甜味的诱人美味茶。 6.康乃馨 【功 用】：具有清心除烦、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统的功能。 【食用建议】：单品冲泡法：康乃馨3-5朵，泡5分钟左右即可。 7.勿忘我【功 用】：富含维生素C，可减轻皱纹及黑斑的产生。 具有护肤养颜， 美白肌肤，清肝明目、并能促进肌体新陈代谢，延缓衰老，提高免疫力的功能。 【食用建议】：单品冲泡法：勿忘我3克，泡 5 分钟即可得到一杯淡紫色的花茶。(根据 个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖味道会更佳) 8.百合花 【功 用】：有安心祛火、润肺止咳的作用，对咳嗽、肺部不适很有好处，多饮有安神作用。 【食用建议】：单品冲泡法：百合花2-3克，泡5分钟左右即可得到金黄色、味甘微苦的解暑花茶。 9茉莉花 【功 用】：润肠通便、美容、减肥、腹痛、头晕、安神、调整荷尔蒙分泌，可治慢 性胃炎。(孕妇不宜饮用) 【食 用 建 议】：单品冲泡法：茉莉花2克。开水焖3-5分钟即可得到淡黄色清爽可口的 花茶。 10柠檬片 【功 用】：柠檬片内含多种微量元素，具有清心润燥、生津解渴、润肺、防止和消除皮肤色素沉着的作用。 【食用建议】：单品冲泡法：柠檬片2-3片，加入沸水适量浸泡5分钟即可得到酸甜可口令人精神焕然一振的花茶。（可根据个人口味加入适量蜂蜜） 11贡菊 【功 用】：清热凉血，平肝降压，降血脂。适用于头昏、目眩、高血压和急性咽喉炎等症。 【食用建议】：田七花10克，用沸水冲泡，代茶饮，能清热平肝；田七花、槐花、菊花10克混匀，分3-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮，能治高血压。 12人参花 【功 用】：益气提神，清热降火，生津止渴。适用于阴虚火旺，神经衰弱，烦燥口渴等症 【食用建议】：人参花3克，开水冲泡，可加糖，能益气提神；人参花、贡菊、枸杞各5克，沸水泡饮，能提神明目。人参花、康乃馨各5克，泡茶饮，能清心除烦，排毒祛痘。 13.田七花 【功 用】：清热凉血，平肝降压，降血脂。适用于头昏、目眩、高血压和急性咽喉炎等症。 【食用建议】：田七花10克，用沸水冲泡，代茶饮，能清热平肝；田七花、槐花、菊花各10克混匀，分3-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮，能治高血压。 14甜菊叶 【功 用】：具有良好的养胃阴、生津液、营养胰脏、降血糖的作用，是现代人控制热量摄取和控制体重、维持健美的理想饮用植物，还具有清热消炎、促进新陈代谢、解除神经疲劳的效果。 【食用建议】：单品冲泡法：甜菊叶适量，沸水焖泡5分钟左右即可得到黄绿色的甜美花茶。 15蜜银花 【功 用】：蜜银花对外感风热、心胃热毒、血热心烦少寐、暑热烦渴、咽喉肿痛等症有良好疗效。 【食用建议】：用蜜银花30g煎水，加适量蜂蜜，代茶饮。功能清热解毒，疏散风热，消暑。 16玫瑰花 【功 用】：具有养颜美容、理气解郁，和血散瘀，对雀斑皱纹有明显消 除作用，美白减肥、月经不调、赤白带下，乳房肿痛等。（孕妇不宜饮用） 【食 用 建 议】：单品冲泡法：玫瑰花2克，开水焖3-5分钟即可。 17红巧梅 【功 用】：它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通络、消炎、祛斑、 【食用建议】：单品冲泡法：红巧梅3－5朵沸水冲泡5分钟即可得到一杯美丽的有如落日映照下的晚霞的淡雅花茶。 18