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8分腿腾越山羊教学设计
分腿腾越山羊教学设计
一、? 指导思想
本课以新体育课程标准为依据,坚持“健康第一”的指导思想,始终贯彻“以学生发展为中心”,重视学生的主体地位,关注学生个体发展,让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种活动,并从中学到简单的技术动作和基本技能。
二、 教材分析
支撑跳跃是学生很喜欢的体育项目之一,这项体育活动锻炼身体效果好,具有实用意义。它能促进身体全面发展,特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用,同时能够提高弹跳能力及越过障碍和轻巧落地等技能,发展灵敏、协调等身体素质。培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。
三、?学生分析
本节课是针对八年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。?这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过鼓励和降低练习难度,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。
四、教学方法
1、在主教材的学习中,教师先语言启发。然后,组织学生展示,师生共同练习“单踩双踏、原地分并腿跳、踏跳支撑提臀练习、支撑分腿练习”规定的动作,并在山羊进行实践练习;然后,结合以上练习,学生进行分腿腾越山羊完整动作的练习;学生在由浅到深、由易到难、循序渐进的学习过程中较快的掌握了技术,同时提高了自我保护意识,培养高度的组织纪律性和勇敢顽强的拼搏精神。
2、游戏教学法:根据目标和学生的身心特点,重组、创设游戏,使学生在游戏活动中达到多种目标。
3、竞赛教学法:在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段,提高学生的兴趣,激发学习的主动性。
八年级体育教案
学校: 教师: 年级: 八年级 学生: 人
教材内容 支撑跳跃:1、分腿腾越山羊 2、游戏:障碍接力 课次 2 教学目标:
1、?通过体会,初步掌握分腿腾越山羊的技术动作,提高跨越障碍的本领。保证85%的同学基本能分腿越过山羊。
2、发展学生弹跳、柔韧、协调、灵敏等身体素质。
3、提高学生的自主学习能力,激发学生的潜能,体验主动参与。
4、培养学生安全锻炼的意识。(精神集中,注意安全) 部分 教学内容
次数 时间 组织教法
教育
开
始
部
分
准
备
部
分
基
本
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分 一.常规教学 :
(1)体育委员整队
(2)报告出勤情况;
(3)师生问好;
(4)宣布本课内容;
(5)检查服装,安排见习生。
2.队列练习:
向左、向右转、向后转
二 .准 备 部 分:
1、慢跑300米
教师指导练习
2、专项准备活动:
(1)、腕、踝关节运动
(2)头部运动4x8拍
(3)扩胸运动4x8拍
(4)振臂运动4x8拍
(5)肩绕环运动4x8拍
(6)压腿运动(正侧)4x8拍
(7)跳绳
(8)分并腿跳
(9)单踩双踏4次
三 .分腿腾越山羊
动作:助跑、双脚踏跳,双手支撑器械,提臀,两腿伸直向侧分开,迅速推离器械,身体向前上方腾越过器械,接着并腿用前脚掌落地,屈膝成半蹲,两臂斜上举。
1、复习辅助练习
(1)、支撑提臀、回落练习
动作方法:双手按住山羊中间部位,手指向前,用掌跟发力向上推撑、顶肩、提臀,身体向上提起、回落、缓冲。
(2)、支撑分腿、回落练习
动作方法:双手按住山羊中间部位,手指向前,用掌跟发力向上推撑、顶肩、提臀,身体向上提起、分腿回落、缓冲。
2、分腿腾越山羊的动作技术学习。
图示:
助跑踏跳阶段
推手顶肩分腿腾越落地
重点 :双脚踏跳
难点:推手 顶肩
保护与帮助:站在器械斜前方。跳的同学越过器械后,扶上臂 或落地后扶臂、腹。
二、游戏:障碍接力
方法:将学生分成四组,甲、乙、丙、丁、各组在分成人数相等的对,本队对面站立。师发令后做各种运动进行练习;先到达对面“岸边”者为胜。
规则:
(1)如果有人“动作不做者”,需从头进行。
(2)每组队员必须按照规定路线行进,不能影响其它组队员“过河”。
三、放松练习
师生一起进行放松操练习
听《荷塘月色》歌曲 ;集体舞放松
1、教师小结
2、布置课外练习
3、
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