分腿腾越(山羊)12-尹德华.docVIP

分腿腾越 山羊 2 教材 1、分腿腾越 山羊 2、素质练习 重点 踏跳有力。 难点 顶肩推手，上体直。 教 学 目 标 认知目标：学生知道 的指导,乐意多次重复练习。 教学 过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数 教师个人修改意见 准 备 部 分 一 常规 二、徒手操 体育委员整队，报告人数。 师 五、徒手操； 伸展 动 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿 ` 队列如图示 ×××× 求和规则。 认真练习动作到位。 体育委员口令指挥领操 教学 过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数 教师个人修改意见 基 本 部 分 分腿腾越（山羊） 二、素质练习 分腿腾越山羊转体90度落地。 帮助及安全。 二、素质练习 教师讲解要求和内容 导。 ` 学生练习图： 男 女 学生易犯错误： 1起跳角度小，踏跳无力。 2推手腾越高度不明显，伸展不充分。 二、学生练习图： 学生分成四小组。 各组 要求：反复练习上板踏跳动作，要求做到低、平、快。 在教法 发挥学生的主动性，放手让学生自由练习。 教学 过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数 教师个人修改意见 结 束 部 分 一 整理 放松 二 小结 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教 三、师生再见 ` 一、随教师做充分放松 二、1学生分组小结自我评估 一、组织：如图 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸 实 施 情 况 记 载 班级 预计 负荷 练习 平均 密度35 % 心率142 次/分 日期 学生练习较认真，小数学 械和推手不力，上体抬起不快。 场 地 器 材 山羊二副，垫子四 个，绳自带。