关注健康,呵护女性.docVIP

　　　　漳州第二职业中专学校主题班会教案 课程名称 主题班会 　专业 　班级 11级学前 8班 授课时间 课时 2012.10.24 9:30-10:20 授课题目 关注健康，呵护女性之卫生巾篇 主讲人 课程目的 让同学们学会从身边的事物、日常的点滴中关注健康； 让同学们把课堂的知识应用到日常生活中去。 课程方法 应用多媒体展示PPT、课堂大讨论、小故事分享 课程重点 化解在公共场所谈论敏感问题的尴尬氛围； 2、引导同学们用心体会“女性健康”的重要性。 课程内容与过程 画面引入： 　　琳琅满目的超市卫生巾货架、不同规格的卫生巾 话题引入： 　　卫生巾是女人一生的好伙伴，有统计显示一个女人一生至少要用1.5万个卫生巾，这小小的贴身物品，一旦使用不当，就会引发健康大危机！作为最贴近女的物品，如何选择和使用就成了女性朋友必学的大事。 月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。 2、月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。 　　3、月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。月经血中除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。 　　4、月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。 5、月经期表现：多数女性在月经期无明显症状，少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。 第一次世界大战中在法国服役的美国女护士，是现代职业女性的先驱。即使月经期间，她们仍要保持那份优雅、敏捷和干练，于是对经期用品做了一番大胆的尝试：用绷带加药用棉花制成了最早的卫生巾。 此后，卫生巾很快成为女人的莫逆之交。据说，第一个一次性卫生巾的广告就是由美国绷带生产商推出的。 在中国，许多女人对卫生巾缺席的少女时代仍留有记忆：那永远洗不干净的月经带，那折得厚厚的月经纸，每个月总有几天，需得非常小心地躺、坐、起、行。 现在，卫生巾成了我们生活中再普通不过的小用品，方便体贴的程度令从前的女人难以想像。从粗糙到精致，从无奈到自主，从自卑到自豪，从束缚到自由，卫生巾，诉说着女人的周期，女人的故事。一认： 认清外包装牌号、厂名厂址、批号生产日期、保质期和消毒灭菌标记等，尤其要注意是否有卫生许可证准销文号要特别注意鉴别卫生许可证的有效与否，国家规定卫生许可证只能由省、自治区、直辖市卫生厅（局）审批。必须具备“合格”标志 二看： 卫生巾所用包装材料必须无毒、无害、清洁，并有足够的密封性和牢固性。尽量选购有独立包装的，避免贮存时污染。比如ABC、Free.飞、洁婷三个品牌的产品都采用了可供多次封口的拉索束口或拉链密封口，这样就能更好的保证产品的卫生与安全性。 外观洁白无瑕，无霉点，无杂质，平整，封口完好，包内数量与包装标明的数字相符。 三触： 卫生巾应按之有弹性，触之不易破，不干胶上的纸条与不干胶粘贴较牢，具有较强的黏性，易撕掉且不损坏衣物。 四用： 使用时，卫生巾应不易脱落，柔软舒适，吸水性好，用后局部无任何刺激及瘙痒感。 是否保证卫生以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况是否有一定的透气性。 选适合自己的 　一般棉质网面柔软舒适，对皮肤的刺激小，不容易导致过敏现象。干爽网面吸收快，对于量多时是一种不错的选择，但皮肤敏感的女性最好慎用或少用干爽网面而多用棉质网面。 不同的卫生巾有不同的用处，月经量多、量少、日间、夜间等不同时段应选择不同规格的卫生巾。 　　第一：表层要选择干爽网面漏斗型的。表层干爽可使局部皮肤不受潮湿之苦；漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。 　　第二：中层以透气、内含高效胶化层的为好。内含高效胶化层的卫生巾，可把渗入的液体凝结成嗜喱状，受压后不回渗，表面没有粘乎乎的感觉。 第三：底层以选透气材料制成的为好，它可使气体状的水分子顺利通过，从而达到及时排出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体出湿气的作用，有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿和闷热，保持干爽清新的感受。 购买促销、新产品 一般说来，促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品，产品质量很难保证。在选择新产品时，要尽量选择信誉好的知名厂家产品，不要一味追新。 2、慎用药物或香味卫生巾 　　许多商家推出了玫瑰香型、茉莉香型、柠檬香型、薄荷香型等香味卫生巾。这些卫生巾里因添加了不同类型的药物、香精或添加剂，闻起来有股清新的味道。但这些添加物有很大一部分未经过严格的国家质量标准检测，是引起皮肤过敏的主要原因，如果皮