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心理咨询授课教案 　　心理咨询授课教案 　　授课时间：2011年3月15日 　　授课人：王伟华 　　教学题目：心理咨询一般性技术 　　教学目的： 　　1、使大家了解心理咨询的一般性技术 　　2、掌握1到2个心理咨询技术与方法 　　教学重点与难点：各种技术的具体应用 　　教学内容： 　　心理咨询是一门很复杂的学问，有许多使用的方法和技术，适当了解和掌握一些心理咨询技术有助于我们更好的助人和自助。本课主要讲一讲倾听、询问、鼓励和重复语句、澄清、概述五个技术。 　　一、倾听性技术 　　倾听 　　心理咨询的技巧，基本上是“如何听”与“如何说话”的技巧，它与一般人的聊天说话方式是不一样的，每一个治疗的技巧，都有它的特定意义与功能。常用的治疗技巧，至于如何熟练地应用它们，则有待读者从临床工作中由生疏到熟练地使用它们，逐渐达到精熟的程度。 　　倾听是咨询员获取信息的基本手段，是指咨询员专心地听取来访者对求询问题的诉述。对于咨询员，倾听能使其了解来访者有关求询问题的事实内容、情绪表现及所持态度，这是成功进行心理咨询的必备条件；对于来访者，倾听能使其消极．情绪得到疏泄和释放，这本身就是心理咨询要达到的目的之一。因为人的天性是喜欢听自己喜欢的话，而不愿意听别人诉苦或诉说他们的难处.（咨询职业是出租耳朵） 　　倾听是心理治疗的基本功夫，要个案学会自我探索，治疗师便要懂得倾听。真正的心理治疗，应该是个案说给治疗师听。如果是治疗师说给个案听，则比较像是上课或说教。 　　在心理咨询中，倾听又常常是最困难、最容易出问题的环节之一善于倾听，善于倾听不仅在于听，还在于参与。不仅是为了向咨客传达自己的倾听态度，鼓励咨客叙述，促进咨询关系，同时也是为了澄清问题，促进咨询员对咨客的情况和对自身的了解。 　　倾听并非仅仅用耳朵去听，更重要的是用心去听，去设身处地地感受。不但要听懂咨客用言语和非言语行为表达出来的东西．而且要听出在交谈中所省略和没有表达出的内容。 　　倾听技巧的做法，是指治疗师专注地在听个案述说自己的事情，治疗师必须放下手边的工作，以及心里的事情，全神贯注地倾听。倾听的时候，不仅眼睛看着个案，身体的姿势也显示倾听的神情和模样。当治疗师做到身心一致、专注地倾听时，个案将很容易感受到来自治疗师的尊重与付出。当治疗师愈能倾听的时候，个案也就愈能表达自己，并且有机会倾听自己的心声、想法与感觉。 　　为了帮助治疗师做到倾听，在晤谈时，治疗师尽量不去接电话，不去做笔记，在门口挂上“请勿打扰”的牌子，眼前摆一个时钟，避免依赖看手表来决定时间，座椅尽量调整到可以看到个案的正面。 　　注意事项： 　　一是要全神贯注。咨询员在倾听的大部分时间里要与对方保持目光接触，认真地听取；来访者的谈话内容，并适当地辅以点头、微笑等反应，以使对方感觉到自己的真诚、专注和尊重。咨询员不能对对方的谈话表现出漫不经心甚至是不耐烦的样子，如打哈欠、东张西望或任意翻阅材料，这些表现都可能中断对方的诉述。 　　二是要对来访者的谈话内容持非评判性的态度。在来访者诉述的过程中不要随意加入自己的主观看法，不要用自己的经验和偏好对材料进行过滤，在听的过程中要抛开自己的价值观、兴趣爱好等主观因素，力求全面、客观地获取来访者提供的信息。 　　三是要留意来访者诉述时所表露出来的非言语信息。注意来访者的面部表情是否自然，目光是否呆滞，声音是否颤抖，动作是否呆板等有助于正确把握来访者的情绪感受，全面了解求询问题。 　　无效能的倾听：①不充分的倾听（陷入自己的思维或开始考虑如何回答对方等原因可造成倾听不充分）；②评判性的倾听（倾听是为了评判当事人对错）；③过滤式的倾听（有选择的倾听、过滤掉自己不喜欢听或认为不值得听的）；④以事实为中心而不是以人为中心的倾听；⑤预演（为自己的回答进行预演而停止倾听）；⑥同情性的倾听（失去客观性，对当事人同情，导致咨询带有主观色彩）⑦插话良性插话（你已说到了几点，我想确定一下我是否理解了它们）与恶性插话（有重要东西要说而打断当事人思路）。 　　二、询问 　　心理咨询最常用的技术之一，通过提问，可以促进与来访者的交流，提高来访者的内省。 　　注意事项 　　1．别提太多的问题，过多的问题给当事人的感觉是咨询师其实是无话可说，知之不多； 　　2．提问服从于目的，提出的问题对当事人应该有实质意义，能帮他达到某个目标； 　　3．提出用以帮助当事人谈论具体经历、行为和情感的开放性问题； 　　4．在提问时将注意力焦点集中在当事人身上，即不要把焦点集中于咨询师的理论上，可以让当事人问他们自己一些问题； 　　5．提出的问题能帮助当事人进入咨询模式的某个阶段和步骤。 　　增强当事人的主动精神，而不是削弱。是探究时要始终关注当事人的精神状态。 　　是否提问，使用何种问法，与咨询流派依据的理论基础有关。 　　与