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03不宜吃的
不能吃的谷类：油饼、油条、糯米、油面筋
不能吃的水产海鲜：海参、鱼子、河虾、鲍鱼、胖头鱼
不能吃的蛋类：松花蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄
为什么不宜吃鸡心？
鸡心含有对人体有益的镁、磷等矿物质，有养心、补虚之功效。但胆固醇和脂肪含量偏高，过量摄入会加重糖尿病患者的脂类代谢紊乱，促进脂肪转化为血糖，从而使血糖升高，所以糖尿病患者应少吃鸡心。
为什么不宜多吃月饼？
1、月饼属于高热量、高糖、高淀粉食品，一块中等大小的月饼，所含热量超过2碗米饭，脂肪量相当于6杯全脂牛奶。即便是所谓的“无糖月饼”，也富含热量和淀粉，食用后容易产生高血糖。
2、月饼配料中包括高淀粉的莲蓉，高糖的枣泥和水果，高淀粉、高糖的豆沙等，均不适宜糖尿病患者食用。
为什么不宜多吃饼干？
1、饼干热量高，且富含淀粉，食用后极易导致血糖升高。
2、饼干糖含量很高，其中水分较少，进食后不仅血糖会升高，口渴多饮症状还会加重，故应尽量不吃。
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