主要教材.docVIP

××中学体育课时计划 班级：初一（4）班男女生 日期：4.26 人数：40人 单元中的第1次课 主要教材内容 蹲距式跳远 教学目标 认知目标：全体学生正确掌握蹲踞式跳远的技术概念，了解蹲踞式跳远的重难点及细节。 技能目标：使80%的学生掌握蹲踞式跳远的基本身体姿势，70%的学生能正确完成蹲踞式跳远技术，发展学生的下肢力量和协调能力。 情感目标：通过练习培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。 课的部分与时间 课的内容 组织教法与学法 各项内容时间（分） 练习次数 教师活动 学生活动 准备部分 1. 体育委员带领整个班级在直道上集队，并检查汇报人数。 2. 师生相互问好。 3. 教师宣布本节课的练习内容和练习时需要注意的几个方面。以及要达到的练习目标。 4. 检查学生的服装是不是符合素质练习的要求。 5. 安排见习生。 6. 徒手操（48拍）1）?腕、踝关节活动　2）原地高抬腿3）原地单腿纵跳　　4）全身运动?? 2、“同学们好！” 宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 安排见习生。 一、组织：全班集体练习 二、教学与步骤： 1、教师示范讲解 2、观察指导学生练习 3、用口令指导练习 要求：活动充分 一、组织：全班集体进行 在场地上画一个大圆圈为池塘。选两人面相对互握作蟹，其他人用右手在身后抓住拾起的右脚作虾。游戏开始，蟹在池塘内捉虾，虾在池塘内以单脚跳的形式躲避，蟹用拉起的双手将虾从头上套住，算虾被捉住，虾与蟹中的一人交换角色，继续游戏 二、教法与步骤 1、教师简要讲解游戏方法 2、学生练习时，语言提示 3、教法提示：应根据参加者人数得多少决定游戏场地圆圈得大小，同时也应考虑游戏者的年龄和素质的情况合理安排场地。 全班成二列横队集合 组织如图： ××××××××× ××××××××× ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 练习队形： ××××××××× ××××××××× ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ 学练法与步骤： 1、学生跟随示范练习 2、根据要求练习 练习队形： 二、学练法与步骤 理解游戏方法 2、在教师指挥下进行游戏 3注意事项：（1）可以用右手抓住左脚作虾，但在游戏开始后不得换脚（2）防止相互冲撞受伤 1 1 3 5 基本部分 一、复习 双腿原地向高跳起，在空中收腹举腿屈膝成蹲距姿势。 二、原地起跳模仿： 两脚前后站立，摆动腿稍屈在前，起跳腿自然弯曲在后，动作开始摆动腿蹬地，起跳腿向前迈出，并积极下放，模仿踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时两臂配合腿的动作，积极向前上方摆动，要求身体各个部分协调配合，重心迅速前移。 三、上1－2步踏跳接腾空步 四、助跑3-5步结合起跳 1、教师示范并组织学生进行助跑3-5步单腿起跳的练习（2’） （体会单脚用力蹬地起跳的动作） 3教师讲解有节奏助跑与快速起跳的要领并示范完整技术动作。 五、助跑3－5步跨越障碍练习 教师示范并组织学生进行跑3-5步一脚蹬地，摆动腿向上、向前的练习（要配合上手臂动作） 教师示范并组织进行一定距离助跑踏跳跳箱盖后跨越障碍的练习（可以随着学生的掌握程度调高障碍物的高度） 6、组织学生分组进行一定距离助跑的完整动作练习 7进行评优示范并指正学生中的错误和进行相应的练习。 8组织学生进行教学比赛。 目的；让学生得到自信心和乐趣 组织： 1、全班分成4组同时进行练习 教学与步骤 教师提示教学重点并示范 学生练习时教师巡回辅导 分组扼要分析示范学生动作，提示学生如何观察与评价动作 学生练习时巡回辅导并纠正错误 扼要讲解分组方法与练习要求 一、组织： 1、全班分成4组同时进行练习 二、教法与步骤： 1.提示教学重点并示范 2.练习时教师巡回辅导 3.扼要分析示范学生动作，提示学生如何观察与评价动作 4.练习时巡回辅导并纠正错误 5.讲解分组方法与练习要求 一、组织： 1、全班分成4组同时进行练习 二、教法与步骤： 1.提示教学重点并示范 2.练习时教师巡回辅导 3.扼要分析示范学生动作，提示学生如何观察与评价动作 4.练习时巡回辅导并纠正错误 5.讲解分组方法与练习要求 组织： 1、全班分成2队同时进行练习 二、教法与步骤： 1.提示教学重点并示范 2.练习时教师巡回辅导 3.扼要分析示范学生动作，提示学生如何观察与评价动作 4.练习时巡回辅导并纠正错误 5.讲解分组方法与练习要求 组织： 1、全班分成2同时进行练习 二、教法与步骤： 1.提示教学重点并示范 2.练习时教师巡回辅导 3.扼要分析示范学生动作，提示学生如何观察与评价动作 4.