JawBone UP 2 智能手环.docVIP

JawBone UP 2 智能手环 　　长期以来我所接触的科技基本都为了提高我们的工作效率和用户体验服务：更快的处理器让我们可同时处理更多任务；更强的显卡让我们从容面对大型游戏；更轻薄的产品让我们可以移动计算；更智能的手机增强了我们与亲友之间的联系；更接近本能的触摸操作让我们可以轻松控制PC等等。 　　但是，我们什么时候考虑过自己的身体？当你沉浸在工作、游戏、视频、音乐中时，我们有多长时间没有跑步游泳了？甚至，坐在电脑面前有多久连动都没有动一下？我们快乐了精神，却苦了身体――就拿《个人电脑》来说，无一例外每一位编辑都有颈椎病，至于腕部、肩部的问题早就被抛在脑后了。 　　对我自己来说，残酷的事实在于：首先在运动这问题上，我的确是思想的巨人加行动的矮子，大部分时间都只是在想“我必须要锻炼了”而没有付诸行动；其次毫不夸张的说，每天我坐在电脑面前的时间超过12小时，很多时候甚至吃饭都保持这个状态；最后虽然明知道熬夜对身体伤害极大，但每天我基本都在凌晨2-3点才会上床睡觉。 　　也许是理科生的缘故，对感觉上的东西我可能不会提起太多重视，但量化之后就不一样了――自从佩戴了这只JawBone UP 2手环之后，我对自己的状态感到担心――我可以清楚地看到每天的运动量远没有达标，每晚的睡眠质量惨不忍睹。 　　JawBone UP 2智能手环正是本文的主角，这是一款可被称做科技边缘产品，或是极客科技产品的小玩意。其主要的功能在于，以监测、提醒、统计的方式将佩戴者的生活习惯、运动情况、饮食起居等与健康息息相关的细节加以量化，从而让人们用可见的数据对自己有一个了解，引起重视并改变恶习。 　　在JawBone UP 2防水橡胶表面下隐藏的是震动马达、运动传感器、可充电电池、微型电路板和3.5mm插头，其丰富和强大的功能需通过App来实现――是的，这是一款软硬件紧密结合的产品。名为UP By JawBone的App提供了iOS和Android两个版本，分别可通过Apple App Store或Google Play下载。需要指出的是，其iOS版本的App无论界面还是设计架构都可用精美绝伦来形容，且提供了中文版；Android下的App则仅有英文版本，而且在部分手机上可能遇到兼容性问题。 　　下面，就让我们结合App的功能模块来看看这个仅有20克重量的小家伙能怎样督促我们关注身体健康。 　　JawBone UP 2智能手环是一款相当有意思的产品，它真正用科技来为我们的健康服务。其传感器和相关算法来自于Motion X，一家专门致力于此项技术的厂商，遗憾的是针对其工作原理，至今厂商也没有一个明确的答复，其原因也许是在专利技术方面。 　　对这款产品，我个人的建议是不妨添加诸如记录心率、心电图、血压等信息的功能，这样对老年人和酷爱运动的年轻人会更有帮助。至于无线同步功能我倒是觉得可有可无，一方面我担心无线连接会带来额外的辐射，另一方面真正同步的次数最多也就是每天两次，这完全可以接受。需要提醒您注意的是，JawBone UP 2智能手环支持建立自己的团队，以便在朋友之间互相监督和激励，同时还支持分享至互联网，但使用这两项功能时请注意隐私问题。最后，其Android版本的App仅可在Google Play下载，而某些品牌的手机即便是Root之后都无法应用Google相关服务，所以如果你是其中一员，不妨在购买手环时就向经销商索取APK安装文件。 　　首次使用手环需激活，之后要申请一个账户以便实现UP 2与账户绑定，而并不绑定手机，也就是说只要安装了App的手机，插入手环均可以完成同步和统计功能。在设置时不仅可以选择相片，还可以通过输入个人的相关信息而得到来自JawBone的运动和睡眠建议。 　　记录饮食情况，以便得到用餐建议是UP 2的另一项重要功能。不过我们的饮食文化过于博大精深，此项功能基本针对西餐习惯设计，对国内使用没有太大参考意义，因此这一项基本可以忽略。当然我们也希望在下一代产品中尽量多地进行本地化――不过想一想都很难，我们吃的东西太复杂了。 　　JawBone UP 2的闹钟功能相当人性化。首先它会自动监测设定时间前20分钟用户的睡眠状态，并在轻度睡眠阶段通过振动来唤醒使用者，最大程度上减轻被叫醒的痛苦；其次如果使用者一直处于深度睡眠状态，那么它会在最后一刻完成叫醒。举例来说，如果我设定了9：00叫醒，那么在8：40和9：00之间的某个轻度睡眠状态时，UP 2会振动来完成闹钟的功能；而如果我一直在深度睡眠状态，那么9：00整它依旧会振动。不要认为没有时间冗余会耽误事，一方面科学研究说如果人类有重要的事情在记忆中，那么很难保证深度睡眠，另一方面我们基本都不会在需要提醒的重要事件上设置一个恰到好处的时间而不给自己留有余地。