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动植物与微距鸟语者：今天推荐给大家的是第一位“动植物与微距论坛之星”----索伦。索伦，本名巴迎春，业余摄影爱好者，微距作品神态生动、色调柔和、意境深远、让人回味，特色十分鲜明。中国民俗摄影家学会会员辽宁省摄影家协会会员鞍山市摄影家协会会员2010年获武钢杯摄影作品交流展优秀作品2010年太平洋摄影论坛3月月赛微距专题二等奖鞍山市影展影赛中获奖多次常用器材：尼康D200、D300相机尼康F70胶片机尼康AF?105?2.8G微距镜头腾龙?AF?90F2.8微距镜头尼康35-135?镜头尼康手动AUTO?UD?2.0?F3.5镜头???尼康手动AUTO?35?F2镜头相机品牌:NIKON?CORPORATION?相机型号:NIKON?D300?曝光:光圈优先?光圈:F13?ISO:250?曝光补偿:-1?EV?曝光时间:0.01?sec?鸟语者：微距摄影我很少涉足，感觉与拍鸟相比，都是很难很累很刺激，对此，您是如何理解的呢？索伦：说起微距摄影常常听摄友抱怨，微距摄影很苦、微距摄影很累，但如果你有了兴趣这位最好的良师益友，则一切都不成问题；同时微观大千世界，奇趣横生，美妙无穷，如果您再有了对生活、对世界、对万物生灵博大的爱心与感触则会更上一层楼！由此再配合良好的摄影技巧微距作品中所谓的美感也就自然而然的悄悄浸润在您的大作当中了。微距摄影的基本技巧对于初学者来讲说难其实也并不难，下面我就将我的一些拍摄经验与感悟简单的分享予大家。扎实的基本功加上夸张的艺术表现手法立刻就会使您的作品成为来源于生活而高于生活的艺术作品，没有速成的摄影师，纵使您天资再高！那么微距摄影的基本功都有哪些呢，或者说都从何而练呢？首先手持拍摄是关键。原因有三：1、拍摄时机上的先决性；微距摄影不仅有着其独特的艺术魅力而且更是有着其特有的技术、技巧。实拍当中捕捉物象的手疾眼快、稳准狠早已是不是诀窍的诀窍。因此，灵活的动态抓拍尤其是对爬动、飞行、跳跃中的拍摄物象非手持所不能解决，特别是在微距摄影拍摄距离较近、景深控制要求较高、焦点把握要求精准的情况下，就是再好的三脚架，相机也必然会受到其严重的掌控桎梏。要做到这些，对相机的灵活掌控更是关键之中的关键，所以这往往是仓促上架子所不允许的，机会稍纵即逝，否则唯有扼腕轻叹！相机品牌:NIKON?CORPORATION?相机型号:NIKON?D300?曝光:光圈优先?光圈:F10?ISO:250?曝光补偿:-4/6?EV?曝光时间:1/250?sec?2、拍摄空间的特殊性；微距摄影中的对象有着其他摄影范畴内所不具有的特殊性，昆虫的停、靠位置是不易人为改变的，所以站、跪、坐、卧、蹲、撅、仰拍等，真可谓是姿态万千，并且还得小心谨慎的时时刻刻密切关注昆虫的状态，使其不受打扰，更不用说有的场景如岩石、水边、树干等根本就不允许拍摄者上三脚架，这里指的还是您一人拍摄的情况下，因此要想获得理想的拍摄效果，手持功夫就必须要过得硬才行，否则只能无言放弃！相机品牌:NIKON?CORPORATION?相机型号:NIKON?D300?曝光:光圈优先?光圈:F8?ISO:200?曝光补偿:-4/6?EV?曝光时间:1/125?sec?3、用光、构图等技术技法得以充分实现保证；拍摄中要想达到准确的用光，必然要做出正确的光位选择与把握，时不我待，有时理想的光线由于有枝叶或其他物体的遮挡等稍纵即逝；更有甚者，要想获得精美的构图，极富创意的拍摄视角，由于时间、空间上的限制往往也只能由手持拍摄才能解决。相机品牌:NIKON?CORPORATION?相机型号:NIKON?D300?曝光:光圈优先?光圈:F5.6?ISO:125?曝光补偿:-4/6?EV?曝光时间:1/60?sec?当然如果时间、空间、用光、构图等条件允许或者现场光线极其暗淡亦或是您不想捕捉那稍纵即逝、角度刁钻的绝美瞬间与物象，那还是上架好了。当您使用中焦微距头如尼康的105微、佳能的百微、腾龙的90微、康泰时的MP100等下决心练习手持功夫的时候，一般情况下，初学者应先采用坐姿，双臂自我身体支撑，并配合平稳呼吸的方式练习，慢慢的再适应其他的如站、蹲等其他姿势双臂无支撑点的练习，速度建议先使用1/100；1/80；60/；1/50；1/40，循序渐进，当您达到1/30的时候，那么恭喜您，您已经是完全具备铁手的潜质了，当然我指的是纯手动对焦。相机品牌:NIKON?CORPORATION?相机型号:NIKON?D300?曝光:光圈优先?光圈:F7.1?ISO:200?曝光补偿:0?EV?曝光时间:1/40?sec?其次以自动对焦为主，以手动跟焦为辅是微距摄影的另一大诀窍。在实际拍摄中由于微距拍摄都