四年级健美操教案.docVIP

课程项目 教? 师 课 次 课 型 教 学 内 容 健美操：大众健美操一级动作（） 教 学 任 务 一、大众健美操一级动作节。 、培养学生积极刻苦的良好作风及提高学生的实践能力。 准??? 备??? 部??? 分?? [? ’ ] 课 的 内 容 运动量 组 织 与 要 求 一、开始：〔 5’〕 1、课代表整队集合、点名、检查着 装。 2、教师了解上次课布置的课外练习 完成情况。 3、教师宣布本次课的内容与任务。 4、简介舞厅礼仪。 二、准备：〔 10’〕 1、伸展操： （1）伸展运动? （2）头部运动 （3）肩部运动? （4）伸臂运动 （5）腹背运动? （6）腿部运动 2、热身操： 以脚步动作为主，再配合手臂动作 的简单节奏操。 ? 小 各4×8拍 3’ ? 组织：四列横队集合。 要求：集合迅速，整齐；认真听讲，了解课内容与任务；教师了解课外练习情况时，学生积极回答。 组织：四列横队成体操队形。 ☆ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教法：在音乐伴奏下，学生模仿教师动作。教师边做动作边用口令提示动作名称。（镜面示范） 要求：动作舒展有节奏，表现力强，动作与音乐协调配合。 基??? 本??? 部??? 分?? [’ ] 课 的 内 容 教 学 步 骤 与 组 织 要 求 运动量 一、健美操〔0’〕 1、复习健美操一级动作（一）（二）； 动作过程： 同第一、第三次课。 2、健美操一级动作（三）； 动作过程： 第一八拍：原地跑步，手臂自然摆动； 第二八拍：开合跳，手臂侧摆； 第三八拍：上步提膝，手臂后摆； 第四八拍：单脚前点、侧点地，双手屈肘前摆、侧摆； 教学步骤： 1、教师讲解（一）、（二）段每个八拍的动作名称，学生回忆动作做法； 2、学生在教师带领下复习动作；（镜面） 3、学生在无示范下进行练习；（音乐伴奏） 4、教师讲解示范第（三）段动作； 5、学生在教师带领下分解动作练习；（背面） 6、学生在教师带领下完整动作练习；（镜面） 7、教师在学生练习时及时给学生纠正错误动作； 8、三段动作完整练习。 组织方法： 学生四列横队成体操队形。 教学要求： 要求动作标准规范，争取做到独立完成，练习中强调力度，有较强的节奏感。 大 1-2遍 2-3遍 1-2遍 2-3遍 3遍 结??? 束??? 部??? 分?? [?? 5? ’ ] ? 一、整理〔2’50”〕（放松操）： 1、在教师口令下集体练习。 2、教师站中间，学生模仿老师的动作，边 走边放松。 二、课小结：〔2’50”〕 1、集中讲评课中优缺点；鼓励学生平时多锻练。 2、布置课外练习，宣布下次课内容。