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一、填空题（每空1分，共计30分） 1、体育与健康课程是一门以 练习为主要手段、以增进中小学生 为主要目的的必修课程。 2、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三个方面去评价。3、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 节奏相配合。 4、决定投掷项目远度的因素为出手的 、 、 。 5、行进间跳远的四个技术环节是______、 、 、 6、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用，关节是运动的 ，肌肉收缩是运动的 。 7、标准篮球场长 米，宽 米，篮球圈上沿高 ，场中圈直径 米。 8、排球场长 米，宽 米，进攻线距中线 米；足球点球点距球门 米。 9、田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个： 。 10、1894年法国教育家 建议恢复奥运会，1896年在 举行第一届。现任国际奥委会主席是 。 二、判断题（每空2分，共计20分） 1、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（ ） 2、在接力跑中，每个接棒人都应沿跑道的内侧跑进。 3、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合。 4、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 5、跳远比赛中只要触接到跳板前沿红线就判试跳失败。 6、投掷比赛中丈量成绩以1厘米为最小单位。 7、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。 8、排球比赛中后排队员不得参与进攻。 9、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。（ 10、间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。 三、简答题 1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？（8分） 2、体育锻炼应遵循哪些原则？（10分） 3、简述体育运动对运动系统的影响？（6分） 4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？（8分） 四、问答题（18分） 正面双手投掷实心球是近几年苏州市中考体育项目中从未缺过的项目，请叙述其动作要领（5分）；并详细分析其用力的顺序及方法（5分）、你在教学中采用的教法步骤（手段）（8分）。 一、填空题（每空1分，共计20分） 1、体育与健康课程是一门以 练习为主要手段、以增进中小学生 为主要目的的必修课程。 2、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三个方面去评价。 3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 表现。 4、肌肉工作时的直接能源是 ，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。 5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用，关节是运动的 ，肌肉收缩是运动的 。 6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 的生理机制决定的。 7、 、 、 是学生体质健康标准的必测项目。 8、由一列横队变成二列横队时，应先 报数。 9、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 节奏相配合。 10、三级跳远由 助跑，沿 线向前的连续三次跳跃组成。 二、判断题（每题1分，共计10分） 1、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。 （ ） 2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。（ ） 3、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。（ ） 4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出。（ ） 5、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。 （ ） 6、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（ ） 7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。（ ） 8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。 （ ） 9、长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。（ ） 10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。（ ） 三、简答题（每题4分，共计20分） 1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？ 2、体育锻炼应遵循哪些原则？ 3、简述体育运动对运动系统的影响？ 4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础 5、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。 四、分析题（15分） 根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。（简案） 一、 选择题：20分，每空格1分。 1、体育与健康课程是一门以______________为主要手段，以增进中小学生__________为主要目的的必修课程。（身体练习、健康） 2、《标准》根据________________的指导思想，将课程学习内容划分为____________、___ _____