0~4岁的成长过程.doc

0~4岁的成长过程 每一阶段，按成长特点整体发展，抓主成长重点问题突破。并及时调整、改变以适应其成长的需要。 从0岁开始，我们一直过来都是坚持全面培养，重点发展的策略。全面就是要让孩子在智力、体格、心理这几个大方向协调发展。因为孩子成长不但是身体长大，他们的心理和智力也要同时长大。但心理和智力成长不如身体成长那么直观。我们认为，心理和智力比身体的成长更重要。身体的成长不过是为智力和心理发展提供基础。后两者才是孩子成长的真正目的。 0~1岁，（其实孩子4个月前，我们也什么都不懂，浪费了许多时间）我们的重点是培养孩子的体格。 为了达到这个目标，我们从她5个月开始每天给他洗冷水一直坚持到今天。除了她生病之外，天气不管多冷都坚持。就是因为我们“狠心”坚持每天为她洗冷水澡，在过了半岁的断奶期之后，身体的抵抗力依然比较强，没有出现频繁的感冒发烧。而一直到现在，孩子也只是在每个季度转换的时候才有一两次感冒发烧，一年里也就三到四次：两岁那年是四次，三岁那年是两次。且每次都很快就恢复。有一次发烧甚至简单喝几口热开水，休息过后自己好了。能够一直保持良好的身体状态，使孩子身体成长没有被疾病打断且为其学习及活动提供充足的时间和精力。 另外一个方面，从她8个月开始就和他一起去我们这附近的自然湖里游泳。每年的夏天都坚持去。在两岁之后的春天和冬天，不适宜到户外游泳的日子里，我们还在家里添置了一个80X1200X60的大桶，让孩子每天都能浸在冷水中锻炼。有时候就在这个桶里直接给她洗澡。这些锻炼不但让她身体更健康更强壮，也锻炼了身体的协调性，加速她运动能力和感觉器官的发育。而运动能力的发展对孩子大脑的发育又有相当大的促进。另外一方面也培养了孩子的自信心和胆量。----这些运动对孩子成长的好处在许多著作中都有论述。我想说的是我们为什么选择游泳这个项目。 0~1岁的儿童正处于生长发育的旺盛时期，身体内的器官、组织尚未发育成熟，还处于比较脆弱的阶段。如果选择地面的运动，不管如何小心照顾均可能会因为不可预测的不适量运动和运动强度过大而中对孩子的身体造成或多或少的伤害。这些伤害不一定会马上显示出来却会对孩子的身体产生长远的负面影响。而浸泡在水中的运动，因为有水作身体的撑托孩子的动作应是随心所欲的，运动对身体组织产生的伤害会被减少到最少。而且，即使在水中没肢体运动，冷水的浸泡和水压也能对身体产生很多有益的作用。在冷水刺激下的体表毛细血管收缩，和运动时皮肤毛细血管因缺氧而造成的反射性的血管扩张，是经常参加游泳锻练的人反复经受过的，这样可以大增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性，也就在极大程度上加强了人体适应温度变化和抵御寒冷的能力。所以在让女儿浸泡冷水和游泳之后，她抵御天气变化的能力增强了许多。 在心理上，水中的环境与胎儿在母亲身体内的羊水环境一致，容易让孩子得到安全感。只要有父母陪同，孩子在水里的运动应该是相当开心的。所以，我们在一开始就选择了浸在水中的运动作为孩子最主要的运动项目。 为了给孩子一个开阔的心境，我们去附近的自然湖里游泳。在自然之中，让孩子知道天之高地之阔、晓日出日落、四时不同、风雨无常、、、、、、不要整天困在四面墙壁之间对自然一无所知。当然在自然中游泳最先要考虑的是安全问题.父母一定要做好安全措施才能实施。在我们游泳的地方，有一个孩子6~7岁，父亲就放心让他自己横渡湖面（约200米）。有一个小女孩从三岁就在奶奶的陪伴下在湖里学游泳。我们的孩子三岁的时候她已经能自己游泳。所以在大人做好安全措施的情况下，让孩子在自然湖中游泳是可行的。 到孩子两岁之后,身体比较强壮.在秋冬两季,每天带她到市区的体育中心田径场锻炼慢跑.我们认为,帮助孩子每天坚持锻炼.除了强健体魄促进身体成长之外,也是培孩子毅力最直接的方法. 除了正规的运动锻炼外，在日常生活中我们也尽量让孩子多“运动”。比如多走路逛街，多外出散步。“走路”也是我们很注意锻炼的一个项目。这是在日常当中最最基本的运动。在两岁半之前只要是步行能去的地方都尽量和孩子步行去。而且要求她一定要一直走到目的地。很多次，我们出外游玩的时，都要求她和我们一起走路。即使是去爬山（鼎湖山）近10公里山路也要从开始一直走到终点。这样做的目的，除了锻炼她的身体之外，最重要的还是锻炼她的意志，锻炼他做事情坚持不懈、独立完成的精神。一开始的时候孩子总有点娇气，只要父母坚持要她去做。总能坚持下来。能让孩子尽早独立，尽早树立自己处理问题的主动意识。我们相信只要坚持不懈地锻炼，就能给孩子一个健康的体魄和坚强的意志。而且，意志也只能在日常生活一物一事的细枝末节之中一点一点地培养，别无他法。 在三岁之后，随着她活动能力的增加。根据孩子的兴趣我们让她去学习旱冰。并且准备一步一步地增加她活动的项目，让她接触更多的活动。这些并不是要求她在每个项目上有什