第一节产前保健与胎教课件.pptVIP

（一）音乐胎教法 胎儿在宫内与外界的联系，主要是由听觉器官听神经接受外界传入宫内的声波刺激。因此，胎教音乐包括两种，一种是给孕妇听的胎教音乐，另一种是给胎儿听的胎教音乐。 音乐胎教可以从16周起，在胎儿觉醒时每天做1-2次，每次5-20分钟（随孕龄增加递增，但不要超过30分钟），孕妇距音响1-2m，或用胎教传声器放在胎头部位。响度在65-85dB（不超过90dB）。在胎儿收听的同时，孕母最好一起听。选择自己喜欢的胎教音乐带（最好不带歌词），随着音乐的进行，做自由的情景联想。借以调节情绪、达到心平气和。 给胎儿的胎教音乐应具备以下特点： 1、器乐曲宜宁静或优美 2、声乐曲宜欢快、明朗 3、歌曲宜以中低频成分的音强占主要优势 4、切忌采用摇滚音乐 早上起床可以播放一段清丽明快的钢琴曲，如贝多芬的“献给爱丽丝”、李斯特的“少女的祈祷”等回旋感和变奏感较强的世界名曲； 在胎动较频繁的黄昏时分播放一段旋律优美的圆舞曲，可选“蓝色多瑙河”、“溜冰圆舞曲”； 晚上睡前播放一段恬静温柔的小夜曲和摇篮曲，可选“舒伯特小夜曲”、“海顿小夜曲”等。 （二）言语胎教法 1、具体方法 （1）孕妇自我放松，选择一个舒服坐姿与胎儿对话。 （2）给胎儿取个乳名，以乳名叫他。 （3）语调平缓。 （4）内容尽量多重复。 （5）用大人的口吻，避免儿童语言。 （6）对话十分钟后要休息四十分钟。 （7）在胎儿醒时进行。 2