第五章注意和意识概览.pptVIP

第五章 意识与注意 意识 意识的性质、无意识 意识的理论 意识的各种变体 注意Attention 注意的定义 注意的种类 注意的品质 注意的理论 一、意识 意识的性质 意识是一种觉知 意识意味着觉察到了某种现象或事物 意识的功能 意识是一种高级心理功能，对个体的身心系统起统合、管理和协调的作用 意识是一种心理状态 无意识 无意识（unconsciousness） 相对于意识而言的，个体不曾觉察到的心理活动，也叫潜意识。 无意识现象 无意识行为（自动化的行为） 对刺激的无意识 盲视Blind sight （由于脑损伤导致的对刺激的无意识觉察，虽然看不到，但可以对刺激进行一定程度的觉察） 有关意识的理论 Freud 意识 潜意识 无意识 不同的意识状态 意识的各种状态 睡眠与梦 催眠 白日梦与幻想 精神活性药物引发的意识状态 睡眠阶段 EEG，electroencephalogram 清醒和警觉时： beta波(14-30Hz) 静息态 alpha波(8-13HZ) 10min 阶段1： theta波(3-7Hz) 20min 阶段2： 纺锤波、K合成体 40min 阶段3和4： delta wave(1Hz) REM 10min-1h 自主活动增加（血压、脉搏、呼吸）；有梦伴随；但身体不动（肌肉放松）。 睡眠的功能 功能恢复理论 机能恢复 生态学理论 个体适应环境和生存的需要 睡眠剥夺 睡眠时间与死亡率 睡眠剥夺后果 注意难集中；免疫下降； 知觉障碍；幻觉。 生物节律与睡眠 昼夜节律与生理节律 跨时区征战的橄榄球队(Recht, Lew Schwartz, 1995) 不跨时区旅行球队胜率 46% 向东旅行的球队胜率 37% 向西旅行的球队胜率 44% 夜班工人白天睡眠差；工作效率低，事故高 睡眠障碍 失眠 压力事件 自陈与实验观察差别较大 安眠药 夜惊（尖叫、醒来后莫名其妙；delta阶段、小孩） 梦靥：当一个梦让你感到无助或失去控制，吓着你的时候，即正在体验梦靥。（创伤性事件） 睡眠障碍 梦游（2-5岁，上半夜，阶段3或4---N-REM阶段） 睡眠窒息（窒息时间长达10秒，经常醒来；肥胖者） 嗜睡（白天在活动中进入REM睡眠；遗传性；病人总觉得疲劳） 睡眠障碍的原因 生物学因素 临床上的抑郁病人睡眠过多或失眠，神经系统参与昼夜节律的调节。 心理社会因素 受创伤者容易出现梦魇或失眠等障碍。经历战争、大灾难的人，投诉睡眠问题的比率更高。 梦 精神分析的观点 梦是被压抑的欲望的被伪装的满足。 梦是深层愿望的体现 《梦的解析》弗洛伊德 中国城市出版社 与达尔文的《物种起源》、哥白尼的《天体运行论》并称为“导致人类思想革命的三大经典作品。 生物学观点 梦是人们对脑的随机神经活动的主观体验。 睡眠时，刺激减少，神经系统产生随机活动，我们的认知系统对其进行解释而产生梦。因而，梦受个体经验的影响。 认知观点 梦具有认知功能。 睡眠过程中，认知系统依然对存储的信息进行检索、排序、整合和巩固，这些活动的一部分会进入意识，成为梦境。（日有所思，夜有所梦） 不同的意识状态 催眠 沉思（meditation） 宗教体验 药物导致的意识状态 催眠 催眠是一种意识变体，特点是易感性， 而且不觉得是自己意志左右的结果。 有个体差异（受暗示性程度），与遗传、年龄有关。 隐蔽的观察者 Hilgard(1986): 催眠与听觉 催眠至耳聋，直到教员用手触摸学生的右肩；敲击木板、铁器等，被试没有反应；但课堂上有学生怀疑被试的某部分能够听到声音。如果听到教员的声音，请树起右手食指，结果，被试的手指翘起来，但他以为催眠师做了什么。 催眠与疼痛感 催眠状态下，手臂放在冰水中，言语报告、手指示的疼痛感报告差别大。 催眠和记忆 催眠能导致遗忘症或记忆增强 催眠师诱发年龄回归，使人记忆早年的事件，语言等。 催眠状态下，儿童回忆起绑匪的驾照号码。 美国很多州立法，禁止用催眠来获得法 庭证据。 沉思 追求宁静状态 宗教活动的一部分 改变平时的意识状态 意识去自动化 意识流通常是目标指向的 自我的解脱 意识觉察范围的扩充 生理反应 脑电波类似睡眠状态 印度瑜伽：耗氧极低 宗教体验 与自然或超自然一体的意识状态 平静感 内在和谐感 仪式化宗教体验 给个人以安全感，相信存在比自己伟大的力量 价值和信念得到支持、肯定 自我和非自我之间的界限消失，由集体意识支配 药物导致的意识状态 精神药物 酒精和其它抑制药物 兴奋类药物 幻觉 精神药物 作用于神经系统，改变心理活动的药物 常见