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宁德职业技术学院 财经系团队素质拓展培训 策 划 书 2015年3月5日 宁德职业技术学院财经系团队综合素质拓展培训 活动主题： 友谊 合作 拼搏 创新 团队 培训目的： 借助本次活动来提高同学们自身的能力，增加同学对团队精神的理解，增强团队凝聚力，培养团队合作精神，提升士气培养面对困难、挫折的勇气；再者培养同学之间的沟通和协作意识。 培训对象： 财经系全体成员 培训时间、地点： 时间：2015年4月19日（周日）下午2:30分 地点：操场 培训内容： 同心杆 比赛人数及分组：每队派两组，每组5人； 道具：长棍若干 游戏规则：每个人将右手食指水平伸出（左手放在背后），统一到胸口的高度，将同心杆放在每人的食指上，必须保证每人食指都接触到同心杆，并且手都在同心杆下面，必须保持同心杆保持在水平状态，将同心杆的往下移动，一旦有人的右手食指离开同心杆，游戏就要重新开始。 踩气球 1．比赛人数及分组： 每队道具：气球比赛规则：男女混合接力赛（50米阻碍赛）团队接力（全程米，每队人）道具：沙袋 个 桌子张 个 水 筷子10双 珠子个 一次性杯子个规则：每队派人参加比赛，每人必须跑完50米接力队员要手提沙袋（）中间不允许放下休息跑到下一个站在站点那里用筷子把碗里珠子夹到另外一个空碗里去，然后再提着沙袋跑到下一站，在站喝两杯水，然后在提着沙袋回起点